Bułeczki bez mleka z cynamonem
Miękkie, delikatne, słodkie, aromatyczne, bez jajek! Bułeczki bez mleka z cynamonem przygotowuje się z minimalnej ilości produktów, a mimo to wychodzą niesamowicie lekkie i puszyste. Przepis świetnie sprawdzi się u wegan i osób poszczących, bo nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić bułeczki bez mleka z cynamonem? Przygotuj produkty. Mąkę wcześniej przesiej — nie tylko usuniesz w ten sposób ewentualne zanieczyszczenia, ale też napowietrzysz mąkę, dzięki czemu wypiek będzie lżejszy i bardziej miękki. Olej wybierz rafinowany, bezzapachowy. Ja mam drożdże instant. Jeśli użyjesz innych, postępuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
-
Krok 2
Piekłam połowę porcji. Weź dużą miskę na ciasto. Przesiej do niej mąkę. Mąki może pójść więcej lub mniej niż u mnie. Kieruj się konsystencją ciasta.
-
Krok 3
Dodaj cukier i sól.
-
Krok 4
Wsyp drożdże. Dobrze wymieszaj suche składniki, żeby drożdże równomiernie rozeszły się w całej mące.
-
Krok 5
Podgrzej wodę do temperatury 38–40 stopni. Powinna być przyjemnie ciepła, w żadnym wypadku nie gorąca. Gorąca woda zabije żywe organizmy — drożdże, a w ciepłej się obudzą i zaczną pracować. Cały czas mieszając, wlej wodę do mąki.
-
Krok 6
Następnie wlej olej roślinny. Płynu będzie już wystarczająco, żeby zacząć zagniatać ciasto. Najpierw mieszaj widelcem, potem rękami.
-
Krok 7
Ciasto dość szybko zbierze się w kulę, bo jest w nim dużo oleju. Prawie nie będzie się kleić do rąk, bardzo łatwo się z nim pracuje.
-
Krok 8
Mimo to lepiej wyrabiać ciasto dłużej, żeby stało się całkowicie jednolite i gładkie.
-
Krok 9
Gotowe ciasto włóż do miski, przykryj ją ściereczką lub folią spożywczą i odstaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 1 godzinę. Ja zawsze wstawiam miskę z ciastem do wyłączonego piekarnika. Jest w nim i tak cieplej, nie ma przeciągów i ciasto świetnie rośnie.
-
Krok 10
Po godzinie ciasto podwoi objętość.
-
Krok 11
Podziel je na kilka części, żeby wygodniej było pracować. Ponieważ mam połowę porcji, podzieliłam je na pół. Pełną porcję radzi się dzielić na 4 części.
-
Krok 12
Rozwałkuj część ciasta na cienki płat o grubości około 5 mm. Nadaj mu prostokątny kształt, żeby wygodniej było zwinąć rulon.
-
Krok 13
Posmarowałam płat cienką warstwą oleju roślinnego. Ale nie jest to konieczne — autorka przepisu przygotowywała bez niego. Wymieszaj cynamon z cukrem.
-
Krok 14
Równomiernie posyp tą mieszanką płat ciasta.
-
Krok 15
Zwiń go w rulon wzdłuż dłuższego boku. Zlep brzeg.
-
Krok 16
Pokrój rulon na równe kawałki. Ja najpierw przecięłam go na pół, potem każdą część znowu na pół i tak dalej. Z jednego rulonu wyszło 8 kawałków. Możesz robić większe kawałki, żeby bułeczki były większe. Ale wtedy lepiej, żeby i sam rulon był grubszy. W takim przypadku nie dziel najpierw ciasta na części, tylko rozwałkuj je w jednym dużym kawałku.
-
Krok 17
Weź kawałek rulonu i zlep go z jednej strony. To będzie spód bułeczki. Takie formowanie nada im bardzo nietypowy kształt — różyczek. Zrób to samo ze wszystkimi kawałkami. W ten sam sposób uformuj bułeczki z pozostałych części ciasta. Możesz nie zlepiać brzegów, wtedy wyjdą Ci bułki podobne do cinnabonów.
-
Krok 18
Weź blachę i wyłóż ją papierem do pieczenia. Ułóż na niej bułeczki złączeniem do dołu. Koniecznie zostaw między nimi wolne miejsce, bo bułeczki urosną podczas pieczenia. Przykryj blachę ściereczką i zostaw na 30 minut. Następnie możesz posmarować je przed pieczeniem — jajkiem, jeśli nie zależy Ci na tym, czy przepis jest postny, słodką herbatą lub wodą. Ja w ogóle niczym ich nie smarowałam.
-
Krok 19
Nagrzej piekarnik do temperatury 180°C, mój jest elektryczny, tryb góra-dół. Piecz bułeczki około 25–30 minut, w zależności od ich wielkości, ilości i właściwości Twojego piekarnika. Powinny się zarumienić. Gotowe bułeczki wyjmij z piekarnika i zostaw do lekkiego przestygnięcia. Z połowy porcji wyszło mi 16 niewielkich bułeczek.
-
Krok 20
Podawaj je ciepłe, są przepyszne prosto z pieca. Nawet ostygnięte bułeczki lekko podgrzewałam w mikrofalówce. Mimo braku jajek i masła w cieście bułeczki wyszły niesamowicie puszyste! Szczególnie smaczne są z mlekiem. Jeśli jesteś weganinem albo pościsz — z roślinnym :) Smacznego!
warto wiedzieć
Suche drożdże możesz zastąpić świeżymi drożdżami prasowanymi w proporcji 1:3. Czyli na 1 gram suchych drożdży potrzebnych według przepisu weź 3 gramy świeżych.
Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o właściwościach piekarników!
- Suche drożdże możesz zastąpić świeżymi drożdżami prasowanymi w proporcji 1:3. Czyli na 1 gram suchych drożdży potrzebnych według przepisu weź 3 gramy świeżych.
- Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
- Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o właściwościach piekarników!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Drożdże suche - 410 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cynamon mielony - 247 kcal/100 g
