Ośmiornica w sosie pomidorowym z piekarnika
Wykwintne danie na romantyczną kolację, wersja męska! Ten przepis nikogo nie pozostawi obojętnym! Świetna propozycja na romantyczną kolację, gdy mężczyzna chce zaskoczyć swoją towarzyszkę – po czymś takim jej serce na pewno będzie twoje!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Opłucz ośmiornicę, odetnij głowę, zostaw tylko macki.
-
Krok 2
Włóż ośmiornicę do wrzącej wody i gotuj 1 godzinę na małym ogniu.
-
Krok 3
Przygotowanie sosu. Drobno pokrój cebulę i czosnek.
-
Krok 4
Na rozgrzaną patelnię wlej oliwę, włóż pokrojoną cebulę i dobrze ją podsmaż na dużym ogniu.
-
Krok 5
Dodaj cukier.
-
Krok 6
Do cebuli dodaj czosnek.
-
Krok 7
Dodaj masło.
-
Krok 8
Paprykę pokrój w grube paski i dodaj na patelnię do cebuli i czosnku.
-
Krok 9
Dodaj pomidory na patelnię z podsmażoną cebulą, czosnkiem i papryką. Duś na małym ogniu.
-
Krok 10
Ostrą papryczkę pokrój w krążki i dodaj na patelnię z sosem.
-
Krok 11
Dodaj śmietankę.
-
Krok 12
Z połówki cytryny usuń pestki i wyciśnij sok do sosu.
-
Krok 13
Dodaj sól i pieprz do smaku.
-
Krok 14
Dodaj sos Worcestershire.
-
Krok 15
Kapary drobno posiekaj i dodaj na patelnię. Sos jest gotowy.
-
Krok 16
Wyjmij ośmiornicę z garnka. Odetnij macki.
-
Krok 17
Na dno naczynia żaroodpornego wyłóż połowę sosu.
-
Krok 18
Na sosie ułóż macki.
-
Krok 19
Obrane ziemniaki pokrój w dużą kostkę lub plastry. Ułóż je w naczyniu na mackach.
-
Krok 20
Część sosu wyłóż na ziemniaki.
-
Krok 21
Szczelnie przykryj naczynie folią ze wszystkich stron. Wstaw do piekarnika na 40 minut, ustaw temperaturę 180 stopni.
-
Krok 22
Po 40 minutach wyjmij naczynie, natnij folię, nałóż porcje na talerze, udekoruj świeżą zieleniną – danie jest gotowe! Smacznego!
- Ośmiornica w sosie pomidorowym zapiekana pod folią w piekarniku! To bardzo ciekawy przepis o nietypowym składzie na romantyczną kolację – i nie tylko! Bardzo smaczne i przygotowuje się szybciej niż zwykła gęś nadziewana jabłkami i suszonymi śliwkami! Niesamowity aromat w mig podbije każde, nawet bardzo wyrafinowane podniebienie i sprawi, że zjesz wszystko do ostatniej kropli! Dołącz, a razem przygotujemy najdelikatniejszą ośmiornicę w obłędnym śmietanowo-korzenno-pomidorowym sosie; dzielę się też z tobą tajnikami przygotowania i sekretnymi składnikami! Ośmiornica w sosie pomidorowym to najlepszy przepis, by zaskoczyć swoją drugą połówkę! Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Ośmiornica - 164 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
- Papryka - 27 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Papryczka ostra - 40 kcal/100 g
- Śmietanka - 195 kcal/100 g
- Śliwka - 42 kcal/100 g
- Śliwka mrożona - 52 kcal/100 g
- Cytryna - 29 kcal/100 g
- Skórka cytrynowa - 47 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Pieprz - 26 kcal/100 g
- Sos Worcestershire - 78 kcal/100 g
- Kapary - 23 kcal/100 g
- Kapary konserwowe - 23 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Naczynia kuchenne
- Drugie danie
- Półprodukty
- Owoce morza
- Warzywa
- Owoce jagody
- Słodkie
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Kapar
- Zieleń
- Z papryką
- Sól
- Przepisy w folii
- Dania z olejem roślinnym
- Masło
- W piekarniku
- Przepisy na 8 marca
- Sos
- Ośmiornica
- Warzywa w piekarniku
- Z ziemniaków
- Z pomidora
- Ze słodkiej papryki
- Z cebula
- Z cytryn
- Ze śliwek
- Bez jajek
- Cukier
