Pieczone ziemniaki z nadzieniem z piekarnika

Najprostszy przepis na pieczone ziemniaki! Co może być smaczniejszego od gorącego pieczonego ziemniaczka? Tylko ziemniak z nadzieniem! Znany fast food – pieczonego ziemniaka z nadzieniem (wschodnia „kroszka-kartoszka”) – możesz przygotować także w domu. Proponuję wypróbować najtańszą wersję – z masłem i serem.

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 17 % 5 g
tłuszcze 31 % 9 g
węglowodany 52 % 15 g
154 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj produkty. Staraj się wybierać ziemniaki duże, równe, bez widocznych uszkodzeń i zielonych plam. Zieleninę możesz wziąć dowolną. Ja mam koperek, ale świetnie nada się też natka pietruszki i szczypiorek.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Bardzo dokładnie umyj ziemniaki pod bieżącą wodą. Wyszoruj je szczoteczką, żeby zmyć cały brud i piasek. Następnie wytrzyj każdą bulwę do sucha ręcznikiem. Weź folię aluminiową i oderwij kawałek o długości około 50 cm. Zawiń ziemniaka, starannie dociskając folię do bulwy. Powinien wyjść taki zgrabny pakunek.

  3. Krok 3

    Krok 3

    W ten sam sposób zawiń wszystkie ziemniaki. Ułóż je w naczyniu do zapiekania albo od razu na blasze. Wstaw formę z ziemniakami do piekarnika nagrzanego wcześniej do 180°C na 60–80 minut, z grzaniem góra-dół. Czas pieczenia zależy od wielkości ziemniaków. Minimum godzina, a dalej sprawdzaj, czy są gotowe, wykałaczką. Przebij ziemniaka wykałaczką bezpośrednio przez folię. Upieczony ziemniak daje się łatwo przebić na wylot.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Gdy ziemniaki się pieką, przygotuj nadzienie. Dobrze opłucz i osusz koperek. Drobno go posiekaj.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Zetrzyj ser na tarce o drobnych oczkach.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wyjmij upieczone ziemniaki z piekarnika, ale samego piekarnika nie wyłączaj.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Przetnij ziemniaka wzdłuż ostrym nożem razem z folią, nie dochodząc do samego końca. Rozchyl na dwie połówki. Folii przy tym nie zdejmuj – posłuży potem za talerzyk. Rób to bardzo ostrożnie, ziemniaki są bardzo gorące. Użyj rękawic kuchennych lub łapek.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Rozgnieć widelcem miąższ ziemniaka. Posól go i dopraw pieprzem.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Połóż kawałek masła. Ponieważ ziemniak jest gorący, masło od razu zacznie się topić. Ostrożnie wymieszaj je widelcem.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Posyp zieleniną. Na wierzch dodaj starty ser. W ten sam sposób napełnij wszystkie ziemniaki.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Włóż ziemniaki z powrotem do formy. Tutaj popełniłam błąd: za mocno złożyłam połówki i ser trochę wyciekł podczas zapiekania. Lepiej weź większą formę i zostaw ziemniaki rozchylone, żeby ser został na wierzchu.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Zapiekaj ziemniaki jeszcze 5–10 minut, aż ser się roztopi. Gotowe ziemniaki podawaj od razu, prosto z piekarnika, na stół.

  • Jak już mówiłam, popełniłam mały błąd i ser podczas zapiekania wyciekł. Ale sam ziemniak wyszedł bardzo smaczny – dobrze upieczony, kremowy od masła, aromatyczny od koperku, z ciągnącym się serem na wierzchu. W kawiarniach takie ziemniaki zwykle podaje się z różnymi dodatkami do wyboru – szynką, grzybami, kurczakiem, boczkiem, ogórkami kiszonymi czy warzywami.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Pieprz - 26  kcal/100 g

Podobne przepisy