Bakłażany zapiekane z serem i czosnkiem w piekarniku
Szybkie, soczyste, z prostym i smacznym nadzieniem – na święta! Bakłażany zapiekane z serem i czosnkiem w piekarniku ozdobią każdy stół. Nie poświęcisz na nie wiele czasu, a do nadzienia pójdą najprostsze składniki!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zapiec bakłażany z serem i czosnkiem w piekarniku? To bardzo proste i smaczne danie. Na początek przygotuj potrzebne składniki z listy. Jeśli twoje bakłażany nie są zbyt duże, wystarczą 3–4 sztuki. Jeśli warzywa są podłużne i dość duże, nadzienia wystarczy na 2 sztuki. U mnie nadzienia wystarczyło na 3 średnie bakłażany o łącznej wadze 600 g. Masło wcześniej roztop i ostudź.
-
Krok 2
Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Ser możesz wziąć dowolny – goudę, holenderski, „Rosyjski”, mozzarellę do pizzy (nie w zalewie). Najważniejsze, żeby dobrze się topił.
-
Krok 3
Jajka ugotuj na twardo, ostudź i obierz. Zetrzyj je na tarce o grubych oczkach albo pokrój w drobną kostkę. Udział jajek w nadzieniu możesz zwiększyć, na przykład dodać nie 2, a 3 jajka.
-
Krok 4
W misce połącz ugotowane jajka, starty ser i roztopione masło. Nadzienie posól i popieprz do smaku.
-
Krok 5
Wszystko dokładnie wymieszaj.
-
Krok 6
Czosnek drobno posiekaj nożem. W tym przepisie czosnkiem posypuje się już gotowe, zapieczone bakłażany, ale jeśli chcesz, możesz dodać czosnek od razu do nadzienia i zapiec. Zdecyduj sam, jak wolisz. Ilość czosnku też możesz dostosować do swojego smaku.
-
Krok 7
Bakłażany umyj, osusz, przekrój wzdłuż na pół i ostrożnie wyjmij miąższ, starając się nie uszkodzić ścianek. Użyłam specjalnej łyżeczki do kulek. Możesz też użyć zwykłej łyżeczki.
-
Krok 8
Włóż bakłażany do wrzącej osolonej wody. Doprowadź do wrzenia i gotuj 5 minut. Potem wyjmij warzywa i osusz. To potrzebne, żeby bakłażany zmiękły i straciły nadmiar goryczy. Bakłażanów można też nie gotować, tylko posypać solą, zostawić na 5–10 minut, a potem opłukać. Pamiętaj, że nie wszystkie odmiany bakłażanów są gorzkie.
-
Krok 9
Napełnij bakłażany przygotowanym nadzieniem. Czas przygotowania możesz skrócić, jeśli przygotujesz nadzienie w trakcie gotowania bakłażanów.
-
Krok 10
Następnie ułóż łódeczki w posmarowanym masłem naczyniu do zapiekania i wstaw do piekarnika nagrzanego do 140–160°C na 15–20 minut, aż ser się roztopi. Jeśli w tym czasie bakłażany nie zmiękną, możesz wydłużyć czas, aż warzywa będą gotowe. Dokładny czas i temperaturę pieczenia dostosuj do swojego piekarnika.
-
Krok 11
Gorące łódeczki z nadzieniem przełóż na talerz i od razu posyp posiekanym czosnkiem i świeżą zieleniną. Smacznego!
- Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, kierując się własnym smakiem! Jeśli używasz jakiejś przyprawy po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dodać za dużo (na przykład papryczka chili).
- Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Bakłażany - 24 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
