Konfitura z zielonych orzechów włoskich
Niezwykła, bardzo zdrowa konfitura z zielonych orzechów włoskich! Spróbuj przygotować konfiturę z orzeszków – zaskoczysz bliskich niezwykłym smakiem. Weź młode orzechy, w których nie zaczęła się jeszcze tworzyć twarda łupina w środku.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Zbierz zielone orzechy włoskie. Do konfitury idealnie nadają się całkiem młode, mleczne orzeszki.
-
Krok 2
W przekroju są białe, wyraźnie widać, że łupina samego orzecha jeszcze się nie uformowała.
-
Krok 3
Do przygotowania konfitury potrzebujemy całkiem prostego zestawu produktów: orzechów, cukru i wody.
-
Krok 4
Najpierw przygotuj same orzeszki – ten proces zajmuje sporo czasu. Ważne! Do obróbki orzechów załóż rękawiczki, inaczej paznokcie i dłonie mogą zabarwić się na ciemno i długo się nie domyją. Odetnij więc z każdego orzeszka końcówki z obu stron.
-
Krok 5
Weź szydło, drut do robótek albo dużą igłę i zrób w orzeszku wiele nakłuć. Jeśli orzech przekłuwa się z trudem, oznacza to, że łupina w środku zaczęła się formować i taki owoc nie nada się na konfiturę.
-
Krok 6
Nakłuj w ten sposób wszystkie orzechy (może pryskać sok, który potem też ściemnieje, więc uważaj).
-
Krok 7
Zalej orzechy włoskie zimną wodą. Teraz trzeba je moczyć przez 8–10 dni, co jakiś czas zmieniając wodę. Ja moczyłam je 10 dni, a wodę zmieniałam 3 razy dziennie (rano, w południe i wieczorem).
-
Krok 8
Za każdym razem po kilku godzinach woda robi się ciemna – to znak, że z orzechów wychodzi gorycz. Same orzeszki w tym czasie też stopniowo ciemnieją i tak ma być.
-
Krok 9
Tak wyglądają orzechy w dziewiątym i dziesiątym dniu moczenia. Stały się prawie czarne. Odlej z orzechów wodę.
-
Krok 10
Przełóż orzeszki do niewielkiego garnka, zalej czystą wodą i postaw na dużym ogniu. Poczekaj, aż się zagotuje, potem zmniejsz ogień do minimum, przykryj garnek pokrywką i gotuj orzechy włoskie 3 godziny. Po godzinie–półtorej zajrzyj pod pokrywkę i sprawdź, czy wystarcza wody, czy częściowo się wygotowała. Jeśli płynu jest mało, dolej do garnka wrzątku tak, aby przykrywał wszystkie owoce.
-
Krok 11
Kiedy orzechy się ugotują, staną się jednolicie czarne – sprawdź wykałaczką, czy są gotowe. Orzeszek powinien łatwo się przekłuwać, a nawet zsuwać z wykałaczki. Odlej pozostałą wodę.
-
Krok 12
Ugotuj syrop. Do czystego garnka wlej 1 litr wody, dodaj cukier i postaw na kuchence. Po zagotowaniu włóż orzeszki do syropu, lekko zmniejsz ogień i gotuj 5 minut. Następnie zdejmij garnek z ognia i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Najlepiej, jeśli orzeszki postoją około 12 godzin (tak najmocniej nasiąkną słodkim syropem).
-
Krok 13
Potem ponownie doprowadź zawartość garnka do wrzenia i gotuj konfiturę jeszcze 5 minut. Dalej to samo: ostudź, pozostaw do przegryzienia i powtórz wszystko jeszcze 3–4 razy. Za każdym razem syrop będzie gęstszy, a orzeszki słodsze. Ja zagotowywałam konfiturę 5 razy.
-
Krok 14
Gotowe! Możesz rozlać wrzącą konfiturę do wyparzonych słoiczków i zamknąć na zimę.
- Zielone orzechy włoskie zawierają dużo substancji o nazwie juglon. To trwały naturalny barwnik, na bazie którego produkuje się farby do włosów. To właśnie juglon barwi dłonie na ciemnobrązowo, a paznokcie na brudnożółto po obróbce orzechów. Praktycznie nie da się zauważyć, kiedy barwnik trafił na dłonie, bo ujawnia się dopiero po kilku godzinach. Dlatego w miarę możliwości nakłuwaj orzeszki w rękawiczkach. Pamiętaj, że mogą pojawić się pryski i krople, które mogą trafić na twarz albo na blat kuchenny. Mimo wszystkich trudności konfitura wychodzi niezwykła, smaczna i zdrowa! Smacznego!
- Pamiętaj, że takie przyprawy jak sól i cukier, a także ocet i jego zamienniki, w przepisach na przetwory na zimę służą nie tylko do smaku, lecz przede wszystkim jako konserwanty. Dlatego w żadnym wypadku nie wolno zmniejszać stężenia soli i cukru ani zastępować octu (esencji) octem o niższym stężeniu niż podane w przepisie, inaczej ocet (sól/cukier) nie wykaże właściwości konserwujących i przetwór się zepsuje.
- Do przygotowania najlepiej używać wody filtrowanej lub butelkowanej o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Orzechy włoskie - 650 kcal/100 g
- Olej z orzechów włoskich - 925 kcal/100 g
- Orzech czarny angielski - 628 kcal/100 g
- Orzech czarny - 651 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
