Klasyczny bigos z wędlinami

Smaczny i wspaniały bigos na rodzinną kolację! Danie o po prostu nieopisanym smaku szynki i kiszonej kapusty, doprawione różnymi przyprawami i ziołami, będzie dobrym wyborem na domową kolację!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 30 % 7 g
tłuszcze 52 % 12 g
węglowodany 17 % 4 g
173 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 45 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj produkty potrzebne do tego smacznego dania i przepłucz kiszoną kapustę wodą na durszlaku.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Rozgrzej na kuchence patelnię z olejem roślinnym, pokrój dowolnie oba rodzaje cebuli i wrzuć na patelnię.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Smaż cebulę, mieszając, aż się zeszkli.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Przełóż podsmażoną cebulę do osobnej miski.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Pokrój boczek i szynkę na kawałki i wyłóż na patelnię.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Lekko podsmaż szynkę z boczkiem, mieszając; w razie potrzeby dodaj olej roślinny.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Przełóż boczek z szynką do osobnego naczynia.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wlej na patelnię trochę oleju roślinnego i wyłóż kiszoną kapustę do podsmażenia, pamiętając, żeby ją mieszać.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Po 10 minutach dodaj 150 g wody i duś kapustę, aż woda całkowicie odparuje.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Dodaj do kapusty podsmażoną cebulę, koncentrat pomidorowy, boczek z szynką, drobno posiekany czosnek i pieprz do smaku, dobrze wymieszaj i duś jeszcze 10 minut, aż danie będzie całkiem gotowe.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Przełóż gotowe danie na talerz, posyp z wierzchu natką kolendry i podawaj do stołu. Smacznego wszystkim!

  • Nie wiesz, co przygotować na kolację? Polecam bardzo proste danie – duszoną kapustę z posmakiem wędlin, która ucieszy twoich najbliższych! Bigos z kiszonej i świeżej kapusty to danie tradycyjnej kuchni polskiej, choć podobno swoje pochodzenie zawdzięcza kucharzom litewskim. Pierwotnie przygotowanie bigosu było dość skomplikowane i trwało kilka dni. Współczesne gospodynie nie mogą sobie pozwolić na tyle czasu, dlatego klasyczny przepis zajmuje około półtorej godziny, jeśli najpierw gotujemy świeże mięso. Wędliny nadają bigosowi wyjątkowy smak, a można go jeszcze wzmocnić białym wytrawnym winem. Jeśli nie chcesz używać alkoholu, zastąp go taką samą ilością zwykłej wody. Smacznie, sycąco i bardzo prosto! Bigos dobrze jest przygotować po świętach, gdy z obfitego stołu zostają niewielkie kawałki różnych wędlin – i mięso się nie zmarnuje, i nie trzeba dodatkowych wydatków. Ale wszystkie te kulinarne wymysły są możliwe i proste wtedy, gdy masz w lodówce kiszoną kapustę – bez niej bigos nie będzie prawdziwym bigosem.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Kapusta kiszona - 19  kcal/100 g
  • Szynka - 270  kcal/100 g
  • Szynka gotowana - 282  kcal/100 g
  • Szynka surowa - 270  kcal/100 g
  • Szynka wołowa - 133  kcal/100 g
  • Kiełbasa szynkowa - 242  kcal/100 g
  • Boczek gotowany - 393  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Szalotka - 72  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Koncentrat pomidorowy - 82  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Natka kolendry - 25  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g

Podobne przepisy