Zaprawa do zupy na zimę z pomidorów i papryki
Zaprawa do zupy na zimę - prościej się nie da! No bardzo prosta! Taka zaprawa przyda się każdej gospodyni. Ważne, że jest świeża! Tak, tak, nie będziemy nawet niczego gotować. Możesz ją zrobić na działce, a w domu wstawić do lodówki i używać w miarę potrzeby. Jeden sekret - nabieraj ją tylko czystą łyżką i tyle! Postoi całą zimę!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Obierz i zetrzyj marchew. Jeśli do zupy marchew kroisz, pokrój ją tak, jak jesteś przyzwyczajony.
-
Krok 2
Obierz i pokrój cebulę w kostkę. Krój tak, jak lubisz do zupy.
-
Krok 3
Oczyść i pokrój paprykę.
-
Krok 4
Posiekaj umytą i osuszoną zieleninę.
-
Krok 5
Pokrój pomidory na duże kawałki, usuń miejsca przy szypułce i zepsute fragmenty, jeśli są.
-
Krok 6
Zmiel pomidory w maszynce do mięsa (albo zmiksuj blenderem).
-
Krok 7
Dodaj do puree pomidorowego sól i wymieszaj.
-
Krok 8
Dodaj warzywa.
-
Krok 9
Dobrze wymieszaj.
-
Krok 10
Rozłóż zaprawę do czystych, suchych słoików.
-
Krok 11
Zamknij czystymi, suchymi pokrywkami.
-
Krok 12
Przechowuj w lodówce, używaj w miarę potrzeby.
- Smacznego! P.S. 1. Możesz dodać na wierzch do każdego słoika łyżkę oleju słonecznikowego bez zapachu - to wydłuży czas przechowywania. P.S. 2. Jeśli rzadko gotujesz zupy, rozkładaj zaprawę do małych słoiczków, tak jest wygodniej.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Papryka - 27 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Koperek - 38 kcal/100 g
- Natka pietruszki - 45 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
