Kiełbasa z kurczaka z czosnkiem, curry i żelatyną

Zrób kiełbasę w domu! Smaczne i zdrowe domowe jedzenie z kurczaka. Przygotuj domową kiełbasę lub roladę bez użycia naturalnego jelita. Kiełbasa jest bardzo sycąca i smaczna – świetna przekąska. Naturalne produkty, żadnych dodatków! Spróbuj.

Marinochkaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 89 % 25 g
tłuszcze 7 % 2 g
węglowodany 4 % 1 g
127 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 13 godz.
  1. Krok 1

    Pokrój filet z kurczaka w niewielką kostkę, mniej więcej 1,5 na 1,5 cm.

  2. Krok 2

    Posiekaj czosnek i wymieszaj go z przyprawami, solą i żelatyną. Dodaj do pokrojonego fileta z kurczaka.

  3. Krok 3

    Wszystko dobrze wymieszaj rękami. Mieszaj dokładnie, wcierając przyprawy w mięso.

  4. Krok 4

    Wstaw do lodówki na 40-60 minut – w tym czasie żelatyna napęcznieje, a filet się zamarynuje.

  5. Krok 5

    Następnie wyłóż wszystko na folię spożywczą i uformuj zwartą roladę. Zawiń roladę w folię dobrze i równie ciasno, aby podczas gotowania nie dostała się do niej woda i nie wyciekł wywar.

  6. Krok 6

    Gotuj kiełbasę 60-70 minut na średnio-małym ogniu. Pozwól jej ostygnąć, a potem wstaw do lodówki na noc, aby żelatyna stężała.

  7. Krok 7

    Gotową kiełbasę możesz jeść jako samodzielne danie, na kanapki, jako przekąskę albo uzupełnienie dowolnego dodatku. Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pierś z kurczaka (filet) - 113  kcal/100 g
  • Żelatyna - 355  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Curry - 352  kcal/100 g
  • Papryka mielona - 289  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Pieprz czerwony mielony - 318  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy