Winegret z kiszoną kapustą i ogórkami kiszonymi
Uwielbiany przez wszystkich, z kiszoną kapustą i ogórkami kiszonymi! Klasyczny winegret z groszkiem przygotujesz prosto i szybko. A podawać go można na każdą okazję. To świetna przekąska na kolację i odpowiednia przystawka na świąteczny stół, także sylwestrowy.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj produkty.
-
Krok 2
Ugotuj ziemniaki, buraki i marchew tak, jak lubisz. Ja od dawna gotuję je na parze w parowarze: najpierw obieram, buraki i ziemniaki częściowo kroję, a marchew zostawiam w całości. Ustawiam minutnik na 20 minut. Po 10–15 minutach próbuję i zdejmuję gotowe warzywa – najpierw koszyk z marchewką, potem z ziemniakami. Dla buraków w razie potrzeby wydłużam czas o około 10 minut ponad ustawione 20, ale sprawdzam je wcześniej, żeby ich nie rozgotować, a jeśli trzeba – dodaję jeszcze czasu.
-
Krok 3
Gdy parowar pracuje, zacznij przygotowywać sałatkę: pokrój cebulę w drobną kostkę.
-
Krok 4
Drobno pokrój też ogórki.
-
Krok 5
W głębokiej misce wymieszaj zimne produkty: cebulę.
-
Krok 6
Odlej z kapusty sok, lekko ją odciśnij i dodaj do cebuli.
-
Krok 7
Następnie groszek.
-
Krok 8
I ogóreczki. Dobrze, ale delikatnie wymieszaj wszystkie produkty, przykryj pokrywką i wstaw do lodówki, aż warzywa dojdą i ostygną.
-
Krok 9
Ostudzone ziemniaki, marchew i buraki pokrój w drobną kostkę, nie większą niż ziarnko groszku. Z szatkownicą do warzyw pójdzie to dość szybko, równo i wygodnie.
-
Krok 10
Takie kosteczki wychodzą.
-
Krok 11
Przełóż ugotowane i pokrojone warzywa do drugiej miski, lekko posól i delikatnie wymieszaj.
-
Krok 12
Drobno posiekaj świeżą zieleninę i połącz w dużym naczyniu z zawartością obu misek, dobrze wymieszaj. Spróbuj, czy jest wystarczająco słone, w razie potrzeby dosól, a dopiero potem polej olejem roślinnym. / Jeśli przygotowujesz niewielką ilość sałatki, zazwyczaj wszystkie produkty od razu miesza się w jednej misce /.
-
Krok 13
Z tej ilości produktów wychodzi prawie pełny 5-litrowy garnek smacznego winegretu. Odstaw go na godzinę lub dłużej do lodówki, żeby się przegryzł, i podawaj. Smacznego!
- winegret był przygotowywany na zapas; jeśli nie na święta, to dla rodziny z 4 osób wystarczy połowa wszystkich składników. Odpowiednio skraca się też czas gotowania.
- uwaga! Parowary mają różną moc, podaję czas według mojego, a jest on mocny.
- czyli: ustawiam minutnik na 20 minut – to maksymalny czas gotowania dla dolnego koszyka z burakami. Górne koszyki z marchewką i ziemniakami sprawdzam i zdejmuję, gdy są gotowe. Czas ich gotowania zawsze jest różny, zależy od warzyw, dlatego nie da się go podać inaczej niż bardzo orientacyjnie – to 8–15 minut.
- czas zależy też od wielkości warzyw; jeśli są duże (a przy zdjęciach były właśnie takie), kroi się je – tak gotują się szybciej i więcej mieści się w koszyku, to z doświadczenia. Ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby gotować warzywa w całości albo tylko je umyć, a obrać po ugotowaniu i ostudzeniu – wszystkie sposoby są dopuszczalne.
- zdejmuję koszyk, gdy widelec łatwo wchodzi w ziemniaka, a marchewkę jeszcze wcześniej. Przecież wiele osób lubi warzywa al dente.
- jeśli buraki po 20 minutach nie są gotowe, a warzywa bywają różne – dodaję czasu, około 10 minut, ale zawsze wcześniej sprawdzam, czy osiągnęły potrzebny mi stopień miękkości, żeby ich nie rozgotować. Średnio jednak 20 minut wystarcza, stąd ta liczba.
- winegret z groszkiem to prawdziwe koło ratunkowe, zarówno na co dzień, jak i od święta. Wiele osób uwielbia go za smak, sytość i lekkość. Przygotowanie też jest proste, a z nowoczesnymi pomocnikami kuchennymi tym bardziej! Wariantów jest wiele, ale prawie zawsze proszą mnie o klasykę, taką, jaką w dzieciństwie przygotowywały nam mamy i babcie. To kolejny z rodzinnych przepisów.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Burak - 49 kcal/100 g
- Burak - 40 kcal/100 g
- Burak suszony - 278 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Groszek zielony konserwowy - 55 kcal/100 g
- Groszek zielony świeży - 81 kcal/100 g
- Kapusta kiszona - 19 kcal/100 g
- Ogórki kiszone - 11 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Kuchnia narodowa
- Sałatki
- Warzywa
- Rośliny strączkowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z grochu
- Zieleń
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Przepisy z czasów radzieckich
- Gotowanie
- Pyszne chude sałatki
- Sałatki świąteczne
- Sałatki warzywne
- Świąteczne sałatki
- Przepisy noworoczne
- Z marchwi
- Z buraków
- Z ziemniaków
- Z kapusty
- Z ogórków
- Z cebula
- Bez jajek
- Niskokaloryczne przepisy
- Zbilansowana dieta
- Wegetarianizm
- Bezmleczny stół
