Sałatka z kapusty z marchewką i cebulą po koreańsku
Pikantna, pobudzająca apetyt i wyjątkowo smaczna! Świetny przepis na szybką, ostrą sałatkę kuchni koreańskiej z kapusty w kawałkach z marchewką i przyprawami — na kolację, na obiad albo na świąteczny stół. Mile zaskoczy swoim wspaniałym smakiem i na pewno spodoba się wielu osobom!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj potrzebne produkty i przyprawy do smacznej sałatki z kapusty po koreańsku.
-
Krok 2
Pokrój w duże kawałki jeden kilogram kapusty białej i przełóż ją do dużej miski.
-
Krok 3
Wsyp do miski jedną łyżkę soli i dobrze ugniataj kapustę rękami przez około piętnaście minut, aby puściła sok.
-
Krok 4
Zetrzyj do miski z kapustą dwie marchewki na tarce do marchewki po koreańsku.
-
Krok 5
Pokrój w cienkie półplasterki dwie cebule.
-
Krok 6
Wlej na patelnię postawioną na kuchence pięć łyżek oleju roślinnego.
-
Krok 7
Wyłóż na rozgrzaną patelnię z olejem pokrojoną w cienkie półplasterki cebulę.
-
Krok 8
Smaż cebulę na patelni na dużym ogniu, mieszając, aż nabierze złotego koloru.
-
Krok 9
Dodaj na patelnię z podsmażoną cebulą pół łyżeczki ostrej czerwonej papryki.
-
Krok 10
Dodaj na patelnię jedną łyżeczkę papryki.
-
Krok 11
Dodaj na patelnię jedną łyżeczkę kolendry.
-
Krok 12
Dodaj na patelnię pół łyżeczki czarnego pieprzu.
-
Krok 13
Dokładnie wymieszaj cebulę z przyprawami na patelni.
-
Krok 14
Wsyp do miski z warzywami jedną łyżkę cukru, następnie dodaj trzy–cztery ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę, a potem wyłóż podsmażoną cebulę z przyprawami.
-
Krok 15
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w misce.
-
Krok 16
Dodaj do miski jedną łyżkę 70% esencji octowej.
-
Krok 17
Jeszcze raz dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
-
Krok 18
Dość drobno posiekaj trochę zieleniny według uznania.
-
Krok 19
Dodaj posiekaną zieleninę do miski z sałatką.
-
Krok 20
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w misce i przykryj ją na kilka godzin.
-
Krok 21
Przełóż gotową sałatkę na talerze i podawaj na świąteczny stół lub do obiadu.
-
Krok 22
Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego!
- Kapusta po koreańsku jak z targu. Naprawdę bardzo szybki przepis na sałatkę na świąteczny stół, na kolację albo na obiad! Ta kapusta po koreańsku w kawałkach jest tak samo smaczna jak z targu — prawdziwa, soczysta, ostra, marynowana! Jest pikantna, pobudza apetyt i jest wyjątkowo smaczna! Proponuję wypróbować najszybszy przepis z witaminową marchewką, przygotowaną inaczej niż w sklepie! Taka wspaniała, szybka sałatka z kapusty po koreańsku wychodzi idealnie tylko ze świeżej kapusty. Sprawi Ci niezapomnianą przyjemność, da zdrowie i długie życie! Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kapusta biała - 28 kcal/100 g
- Kapusta biała gotowana - 21 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Esencja octowa - 11 kcal/100 g
- Papryka mielona - 289 kcal/100 g
- Papryka ostra mielona - 21 kcal/100 g
- Kolendra mielona - 298 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Sałatki
- Warzywa
- Słodkie
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Zieleń
- Kolendra
- Z papryką
- Sól
- Ocet
- Dania z olejem roślinnym
- Bez obróbki cieplnej
- Sałatka bez jajek
- Sałatki warzywne
- Sałatka z olejem roślinnym
- Sałatki bez majonezu
- Niskokaloryczne sałatki dietetyczne
- Z marchwi
- Z kapusty
- Z cebula
- Bez jajek
- Wegetarianizm
- Cukier
