Strona główna
Przyprawy przyprawy przyprawy
Sycąca sałatka „Idealna” z marynowaną cebulą

Sycąca sałatka „Idealna” z marynowaną cebulą

Nasza rodzina bardzo ją lubi, mam nadzieję, że i tobie zasmakuje. Po prostu bardzo smaczna, sycąca i szybka sałatka. Tylko 3 główne składniki i dla pikanterii odrobina marynowanej cebuli. Niby z najzwyklejszych produktów, ale razem wychodzi bardzo smacznie.

Solodke zhittya

autor przepisu

Sycąca sałatka „Idealna” z marynowaną cebulą przepis ze zdjęciami krok po kroku i wideo

Obejrzyj wideo

0 137

Skład / składniki

porcji:

tabela przeliczania miar objętości

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu

Według wagi składu:

białko 22 % 5 g

tłuszcze 39 % 9 g

węglowodany 39 % 9 g

128 kcal

IG: 89 / 0 / 11

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 30 min

Krok 1

Ziemniaki ugotowane, 4 średnie sztuki. Jako dodatek mięsny możesz użyć baleronu albo szynki. Ogórki i cebula marynowane.
Krok 2

Na początek zamarynuj cebulę, bo potrzebuje czasu, żeby się przegryźć. Pokrój cienko pół cebuli. Ta ilość w zupełności wystarczy na jedną sałatkę.
Krok 3

Zalej ją marynatą (woda + ocet + sól + cukier – wszystko wymieszaj). Zwykle robię marynatę na oko, ale tym razem wszystko zważyłam. Smak powinien być wyrazisty, ale zrównoważony. Zostaw na 20-30 minut. Cebula jest cienko pokrojona, więc tyle czasu powinno jej wystarczyć, żeby się zamarynowała.
Krok 4

Obierz ziemniaki i pokrój w dużą kostkę... W tej sałatce lubię właśnie, kiedy wszystko jest pokrojone grubo. A przy okazji oszczędzam czas ;)
Krok 5

Wędlinę pokrój w grube słupki...
Krok 6

Ogórki pokrój w grube plastry...
Krok 7

Dodaj cebulę, posól, popieprz i dopraw majonezem. Wszystko dobrze wymieszaj.
Krok 8

I sałatka gotowa!
Krok 9

Pożywne ziemniaczki, aromatyczna szynka, chrupiące ogóreczki i pikantna marynowana cebula. Niby najzwyklejszy zestaw produktów, ale połączenie wychodzi bardzo smaczne. Taka sałatka świetnie sprawdzi się zarówno na świątecznym stole, jak i na co dzień. Na naszym stole ta sałatka jest częstym gościem.
Krok 10

Nasza rodzina bardzo ją lubi, mam nadzieję, że i tobie zasmakuje. Dołącz do nas!

Ta sałatka jest trochę podobna do sałatki jarzynowej, ale ma swój szczególny i niepowtarzalny smak. Oczywiście ilość składników możesz brać na oko albo według własnego uznania i upodobań. Ja zwykle tak robię :) Przygotowanie tej przekąski zajmuje bardzo mało czasu, zwłaszcza jeśli masz ugotowane ziemniaki, a w efekcie dostajesz cały talerz smacznej, sycącej, aromatycznej i po prostu bardzo, bardzo smacznej sałatki. A jak mogłaby nie być smaczna? Ziemniaczki – smaczne, wędlinka – smaczna, marynowane ogóreczki i cebula – też smaczne :) Tym przepisem podzieliła się ze mną moja mama, a teraz ja postanowiłam podzielić się nim z wami. Mam nadzieję, że i na waszym stole ta sałatka będzie częstym gościem.