Sałatka „Czyngis-chan” z suszonymi śliwkami i orzechami
Kolorowa i piękna, z prostych produktów, na świąteczny stół! Sałatkę „Czyngis-chan” z suszonymi śliwkami i orzechami przygotujesz w 30 minut. Jeśli dasz jej czas, by się przegryzła, będzie jeszcze smaczniejsza. Sałatkę układa się warstwami, dzięki czemu na stole wygląda bardzo efektownie.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić sałatkę „Czyngis-chan” z suszonymi śliwkami i orzechami? Na początek przygotuj potrzebne składniki. Ser możesz wziąć dowolny twardy, według uznania – byle dał się zetrzeć na tarce. Suszone śliwki – bez pestek. Majonez – dowolny, ja mam domowy. Umyj buraka.
-
Krok 2
Ugotuj wcześniej filet z kurczaka w osolonej wodzie do miękkości. Wyjmij filet z bulionu, ostudź i pokrój na małe kawałki. Jeśli gotujesz kurczaka wcześniej, na przykład wieczorem, zostaw go w stygnącym bulionie, aby nie obeschnął i nie stracił soczystości.
-
Krok 3
Ugotuj buraka w skórce do miękkości. Następnie obierz go i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Ja od dawna nie gotuję buraków, tylko kupuję w sklepie już ugotowane w całości w hermetycznym opakowaniu. W ten sposób skracam czas gotowania (burak gotuje się najdłużej) i mam czyste ręce. Sok z takiego buraka łatwiej i szybciej się zmywa i nie wżera się tak mocno w skórę. Jeśli burak puszcza za dużo soku, lekko go odciśnij.
-
Krok 4
Dodaj do buraka część majonezu, przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku oraz sól i pieprz do smaku.
-
Krok 5
Wszystko dokładnie wymieszaj. Jeśli nie chcesz mieszać buraka z majonezem, możesz po prostu dodać czosnek i pieprz do majonezu, wymieszać i nakładać majonez na każdą warstwę.
-
Krok 6
Zetrzyj ser również na tarce o dużych oczkach.
-
Krok 7
Jeśli suszone śliwki są duże, pokrój je na kawałki. Najlepiej używać śliwek miękkich i bez pestek. Jeśli twoje śliwki są mocno wysuszone i twarde, wcześniej je sparz, zalewając wrzątkiem na 5–7 minut. Następnie odlej wodę i osusz śliwki.
-
Krok 8
Możesz ułożyć sałatkę w salaterce, ale proponuję bardziej świąteczne i piękne podanie, aby wszystkie warstwy były dobrze widoczne. Ustaw na talerzu ring kuchenny. Jako pierwszą warstwę wyłóż połowę buraka z czosnkiem i wyrównaj.
-
Krok 9
Następnie na buraku rozłóż filet z kurczaka i polej go majonezem. Pozostały majonez przełożyłam do rękawa cukierniczego i odcięłam końcówkę.
-
Krok 10
Posyp kurczaka z wierzchu orzeszkami piniowymi.
-
Krok 11
Na kurczaku rozłóż starty ser i polej go majonezem.
-
Krok 12
Na wierzchu rozłóż suszone śliwki i również polej je majonezem.
-
Krok 13
Jako ostatnią warstwę rozłóż pozostałego buraka z czosnkiem.
-
Krok 14
Wstaw sałatkę na 1 godzinę do lodówki, aby się przegryzła. Przed podaniem zdejmij ring. Udekoruj sałatkę ugotowanym białkiem, suszonymi śliwkami, orzeszkami piniowymi i zieleniną, a następnie podawaj do stołu. Smacznego!
- Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy i zioła zgodnie z własnym smakiem! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, z którymi szczególnie łatwo przesadzić (na przykład papryczka chili).
- Majonez najlepiej przygotować samodzielnie. Będzie smaczniejszy i zdrowszy. Zobacz tutaj ciekawe przepisy na domowy majonez. Jako dressingu możesz użyć nie tylko majonezu, ale też kwaśnej śmietany lub naturalnego jogurtu. Możesz wziąć je osobno lub wymieszać z majonezem w dowolnej proporcji według uznania – to obniży kaloryczność dania.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Pierś z kurczaka (filet) - 113 kcal/100 g
- Burak - 49 kcal/100 g
- Burak - 40 kcal/100 g
- Burak suszony - 278 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Suszone śliwki - 227 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Majonez - 624 kcal/100 g
- Majonez lekki - 260 kcal/100 g
- Majonez prowansalski - 627 kcal/100 g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100 g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Sałatki
- Mięso i produkty mięsne
- Ser
- Warzywa
- Z suszonych owoców
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Z papryką
- Sól
- Majonez
- Gotowanie
- Sałatki z kurczaka
- Sałatka z serem
- Sałatki świąteczne
- Sałatki z majonezem
- Sałatki warzywne
- Sałatki ze śliwkami
- Sałatki z mięsem
- Świąteczne sałatki
- Mięso drobiowe
- Z twardego sera
- Kurczak z warzywami
- Z buraków
- Z suszonych śliwek
- Bez jajek
