Grog bezalkoholowy

Niezwykły napój doda energii i poprawi nastrój! Nie zgadłeś? To grog) Zawsze smaczny, pikantny, aromatyczny! Uwielbiam go za te wonne nuty i miodowy posmak.

Feruzoldaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 5 g
25 kcal
IG: 33 / 0 / 67

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 40 min
  1. Krok 1

    Wybierz garnek odpowiedniej wielkości (ja używam rondelka) i wsyp herbatę. Dodaj przyprawy: goździki, cynamon i imbir. Wymieszaj i zalej wodą.

  2. Krok 2

    Postaw garnek na ogniu i doprowadź napój do wrzenia. Następnie przykryj pokrywką i zostaw do naciągnięcia na około 20 minut, żeby aromaty połączyły się w jedną całość.

  3. Krok 3

    Przed podaniem przecedź napój (ja cedzę przez zwykłe sitko do herbaty), lekko podgrzej i dodaj miód, który doda słodyczy i wzbogaci grog w mikroelementy. Na zdrowie!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Czarna herbata - 0  kcal/100 g
  • Goździki - 323  kcal/100 g
  • Cynamon mielony - 247  kcal/100 g
  • Imbir mielony - 335  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Miód - 400  kcal/100 g

Podobne przepisy