Kompot z rokitnika i jabłek na zimę

Smaczny i zdrowy napój na zimne zimowe dni! Kompot z jabłek i rokitnika ucieszy cię nie tylko bogatym smakiem, ale i jaskrawym kolorem. Ma aromat prawdziwego jesiennego bukietu, który wypełni twój dom przytulnością i dobrym nastrojem. A do tego dostarczy witamin!

Yuliya M.awatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 11 g
46 kcal
IG: 36 / 0 / 64

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 30 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak ugotować kompot z rokitnika i jabłek na zimę? Przygotuj potrzebne składniki. Wybierz jabłka jędrne, ale dojrzałe, najlepiej słodsze, bo rokitnik nadaje kompotowi kwaskowatość. Oddziel jagody rokitnika od gałązek i oczyść je z listków i innych zanieczyszczeń.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Przebrane jagody kilka razy dobrze opłucz w zimnej wodzie, a potem odcedź na durszlaku. Umyj jabłka. Każde jabłko przekrój na 4 części i usuń gniazdo nasienne. Jeśli jabłka mają uszkodzenia, wytnij je.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Do kompotu możesz użyć słoików dowolnej wielkości – technologia przygotowania się od tego nie zmieni. Słoiki możesz też napełniać różnie. Możesz napełnić je całkowicie – wtedy kompot będzie bardziej skoncentrowany, ale będzie go w słoiku mniej. Ja napełniam słoiki mniej więcej do 1/3 objętości. Pokrój jabłka w cząstki i rozłóż je w czystych słoikach. Wsyp jagody rokitnika.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Osobno zagotuj wodę i zalej słoiki gorącą wodą aż po brzegi. Przykryj je wieczkami i zostaw na 20 minut. W tym czasie jabłka i rokitnik dobrze się progrzeją i wyjdzie z nich całe powietrze – będzie to widać po unoszących się pęcherzykach.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Następnie zlej całą wodę ze słoików do garnka i dodaj cukier. Ilość cukru możesz nieco zmienić w jedną lub drugą stronę według swojego smaku. Postaw garnek na ogniu i doprowadź do wrzenia. Wymieszaj, aby cukier całkowicie się rozpuścił. Gotuj syrop 1–2 minuty.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Następnie ponownie zalej słoiki wrzącym syropem aż po brzegi i szczelnie zakręć przygotowanymi wieczkami. Owiń słoiki kocem i zostaw do powolnego ostygnięcia. W ten sposób będą się jeszcze długo progrzewać. Ostudzone słoiki przenieś do chłodnego miejsca na przechowywanie.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Kompot się przegryzie, a rokitnik nada mu piękny żółty kolor. Smacznego zimowego poczęstunku!

warto wiedzieć

Do gotowania najlepiej używać filtrowanej lub butelkowanej wody o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.

Jak obliczyć liczbę słoików, dlaczego słoiki wybuchają i jak tego uniknąć, a także sekrety i triki znajdziesz w artykule o przetworach na zimę.

  • Do gotowania najlepiej używać filtrowanej lub butelkowanej wody o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.
  • Jak obliczyć liczbę słoików, dlaczego słoiki wybuchają i jak tego uniknąć, a także sekrety i triki znajdziesz w artykule o przetworach na zimę.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Jabłka - 47  kcal/100 g
  • Jabłka suszone - 210  kcal/100 g
  • Mus jabłkowy konserwowy - 61  kcal/100 g
  • Rokitnik - 52  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g

Podobne przepisy