Marynata do żeberek z grilla z majonezem i keczupem

Marynata, która zamieni twoje danie w arcydzieło. Aby żeberka z grilla wyszły tak, jak trzeba (apetyczny wygląd, kuszący aromat oraz wspaniały, delikatny i soczysty smak), musisz wybrać właściwy przepis na marynatę. To właśnie ten przepis stanie się tym jedynym, który pomoże ci tworzyć święta i dawać dobry nastrój. Taką marynatę przygotujesz bardzo łatwo, a wszystkie składniki są dostępne dla każdego, niezależnie od zasobności portfela.

Autor nieznanyawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 6 % 2 g
tłuszcze 64 % 21 g
węglowodany 30 % 10 g
237 kcal
IG: 90 / 10 / 0

Zbliża się sezon pikników, kiedy wszyscy mieszkańcy miast wyjeżdżają na łono natury, żeby odpocząć i usmażyć mięso. Najlepszym wyborem na piknik są żeberka z grilla. Ale żeby to danie miało piękną skórkę i niezrównany smak, trzeba dobrać do nich właściwą marynatę. W internecie znajdziesz mnóstwo różnych marynat, ale ten przepis będzie najlepszy do marynowania żeberek na grilla. Ich aromat będzie kusił całą okolicę, a one same staną się główną ozdobą wiosennego stołu w towarzystwie kolorowych świeżych warzyw, zieleniny i kieliszka czegoś mocniejszego.

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 10 min
  1. Krok 1

    Aby przygotować marynatę do żeberek z grilla, weź głębokie naczynie, w którym wymieszasz składniki, i włóż do niego majonez. Zawartość tłuszczu w majonezie dobierz według własnego gustu. Możesz użyć domowego majonezu. Następnie dodaj ostry sos pomidorowy i wymieszaj wszystko na gładką masę.

  2. Krok 2

    Teraz dodaj do masy suszone zioła. Do tego przepisu wybrano koperek, pietruszkę i mieszankę ziół włoskich. Dodaj też mieloną paprykę, posiekany czosnek i liść laurowy. Żeby liść laurowy oddał marynacie więcej aromatu, połam go na drobne kawałki. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj i zalej wodą, aby marynata nie była zbyt gęsta. Jeśli lubisz sos sojowy, możesz zastąpić nim wodę.

  3. Krok 3

    Marynata jest gotowa – teraz wystarczy zalać nią żeberka i wstawić je do lodówki na kilka godzin, a najlepiej na noc.

  4. Krok 4

    Ilość składników zwiększaj według uznania, kierując się ilością żeberek – muszą być całkowicie pokryte marynatą.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Keczup - 93  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Natka pietruszki - 45  kcal/100 g
  • Zioła włoskie - 259  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Papryka mielona - 289  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy