Ciasto na pierogi na mleku

Całe nadzienie zostanie w środku! Idealne ciasto! Ciasto na pierogi na mleku możesz zagniatać ręcznie albo w wypiekaczu do chleba. Proste produkty i oszczędność czasu przy wyrabianiu pozwolą ci częściej rozpieszczać rodzinę pierogami z różnymi nadzieniami. Delikatne i sprężyste ciasto idealnie się z nim pracuje, nie rwie się i nie rozpada podczas gotowania.

leno4kaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 16 % 8 g
tłuszcze 4 % 2 g
węglowodany 80 % 40 g
212 kcal
IG: 5 / 0 / 95

Ciasto możesz wyrabiać ręcznie lub za pomocą sprzętu – w obu przypadkach wychodzi praktycznie idealne, ale w drugim oszczędzasz siły i czas. Jeśli nie masz wypiekacza do chleba, po prostu zagnieć ciasto rękami, aż będzie elastyczne. No to zaczynamy...

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 1 godz.
  1. Krok 1

    Przesiej mąkę pszenną do misy wypiekacza. Pomoże to pozbyć się zanieczyszczeń i napowietrzy mąkę, co później nada ciastu elastyczną strukturę. W środku kopczyka mąki zrób niewielkie zagłębienie i wlej do niego zimne mleko. Posól mieszankę do smaku i dodaj sodę oczyszczoną zgaszoną octem. Dodany spulchniacz rozluźnia ciasto, a pierogi wychodzą duże, puszyste i soczyste.

  2. Krok 2

    Szczelnie zamknij pokrywę wypiekacza i ustaw odpowiedni program – do idealnego ciasta na pierogi najczęściej nadaje się cykl „ciasto na makaron”. Już po 14 minutach będzie gotowe sprężyste, plastyczne ciasto, które nie klei się do rąk ani do ścianek naczynia i świetnie się formuje. Żeby skontrolować wyrabianie, możesz w połowie cyklu zatrzymać urządzenie i zajrzeć do środka. Jeśli w rogach misy zostaje niewymieszana mąka, przesuń ją do środka i uruchom wypiekacz ponownie.

  3. Krok 3

    Gdy cały proces się zakończy, wyjmij gotowe ciasto i wyłóż na oprószony mąką stół lub deskę. Lekko odgnieć je rękami, uformuj kulę, zawiń w folię spożywczą i włóż do lodówki na 20–30 minut. W tym czasie masa dojrzeje, zagęści się i ustabilizuje. W takim stanie wygodniej się z nią pracuje.

  4. Krok 4

    Wyjmij ciasto na pierogi na mleku z lodówki, rozwałkuj je i nałóż nadzienie. Nadzienie może być dowolne: świeże owoce (wiśnie, truskawki, porzeczki), twaróg z rodzynkami (lub bez), gotowane ziemniaki (z grzybami, ze smażoną cebulą, z zieleniną). Nawiasem mówiąc, ciasto na mleku możesz wykorzystać nie tylko do pierogów, ale też do pielmieni.

  5. Krok 5

    Lep pierogi i ciesz się zarówno pracą, jak i efektem!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Mleko krowie pełne - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Soda oczyszczona - 0  kcal/100 g
  • Ocet - 11  kcal/100 g
  • Ocet winny (3%) - 9  kcal/100 g
  • Ocet 9% - 11  kcal/100 g
  • Ocet balsamiczny - 88  kcal/100 g
  • Ocet jabłkowy - 14  kcal/100 g

Podobne przepisy