Szaszłyk po karsku
Mąż padnie z zachwytu! Prosto, szybko i szalenie apetycznie! Ten szaszłyk po karsku nie do końca przypomina zwykłe szaszłyki, o czym sam się przekonasz. Za to jest po prostu bardzo smaczny!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Pokrój baraninę w poprzek włókien na kawałki, po jednym kawałku na porcję. Posól i zamarynuj z przyprawami i drobno pokrojoną cebulą. Skrop mięso sokiem z jednej cytryny, popieprz i odstaw na 4-6 godzin w wygodnym naczyniu z pokrywką.
-
Krok 2
Teraz oczyść nerki: wytnij wszystko, co zbędne, usuń błony i natnij każdą na krzyż.
-
Krok 3
Opłucz nerki kilka razy w zimnej wodzie. Zalej je wodą i trzymaj po pół godziny, trzy razy zmieniając wodę. Następnie zalej je wodą wymieszaną z sokiem z jednej cytryny i solą i odstaw na godzinę.
-
Krok 4
Po tym czasie dodaj nerki do wspólnej marynaty i wszystko wymieszaj. Mięso i nerki powinny marynować się razem około 3-4 godzin. Łącznie marynowanie mięsa zajmie 6 godzin – tak jest najlepiej.
-
Krok 5
Następnie nadziej na szpikulce mięso, nerki i pomidory i piecz nad żarem do gotowości.
-
Krok 6
Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, zioła i dodatki według własnego smaku! Jeśli którąś z przypraw dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Baranina chuda - 169 kcal/100 g
- Baranina – kotlet z kością - 380 kcal/100 g
- Baranina – mostek - 270 kcal/100 g
- Baranina tłusta - 225 kcal/100 g
- Baranina – łopatka - 284 kcal/100 g
- Baranina – udziec - 232 kcal/100 g
- Baranina – grzbiet - 143 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Nerki baranie - 77 kcal/100 g
- Cytryna - 29 kcal/100 g
- Skórka cytrynowa - 47 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Suszone przyprawy - 240 kcal/100 g
