Stroganina z mięsa

Zawsze świeże mięso dla miłośników kuchni północnej. Jestem pewna, że mało kto z nas jadł stroganinę z mięsa, a tym bardziej z renifera. Jadły ją ludy Syberii. Ale i dziś to danie jest przysmakiem. Cóż, zaryzykujmy i przygotujmy stroganinę z renifera według tego przepisu! Jest prosty. Łatwo przygotujesz go w domu. A kupić mięso z renifera nie jest trudno – nowoczesne technologie mrożenia mięsa reniferów pozwalają przewozić je na duże odległości.

Varvaraawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 65 % 17 g
tłuszcze 27 % 7 g
węglowodany 8 % 2 g
112 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 6 godz. 15 min
  1. Krok 1

    Przygotuj świeże albo świeżo mrożone mięso. Oddziel mięso od kości i dobrze opłucz wodą. Mięso trzeba prawidłowo pokroić – w paski grubości 2 mm, szerokości 30 mm i długości 100 mm.

  2. Krok 2

    Szczególnej pikanterii nadadzą naszemu daniu cebula i czosnek. Drobno je posiekaj. Posól i popieprz pokrojone mięso, obtocz je w cebuli z czosnkiem i zwiń jak roladki, spinając je nitką albo wykałaczką.

  3. Krok 3

    Ułóż roladki z mięsa w szerokiej misce jedną warstwą i zalej 5–6% roztworem octu. Wstaw do lodówki albo w chłodne miejsce. Już po 5–6 godzinach roladki można wyjąć z zalewy i odcisnąć przed jedzeniem. Stroganina powinna być sucha – kroi się ją w cienkie paski.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pieprz - 26  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Udziec z jelenia - 123  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g

Podobne przepisy