Połówki kurczaka z grilla
Letnio apetyczne kawałki delikatnego mięsa będą rozpływać się w ustach!
Bardzo prosty przepis kulinarny. Idealny dla gospodyń, które dużo czasu spędzają w pracy, a mało w kuchni. Często przygotowuję kurczaka z grilla w mikrofalówce, mam taką funkcję. Właśnie tym przepisem podzielę się dziś z Wami, drogie gospodynie. Proporcje podano na jedną porcję kurczaka. Zamiast papryki, soli i pieprzu możesz użyć gotowej mieszanki przypraw do grillowania kurczaka.
Kurczaka w chrupiącej skórce szczególnie lubią moje dzieci. Proszą o ten przysmak niemal codziennie, a ja często im ulegam, bo przepis jest niezwykle prosty, a czas przygotowania to 12 minut.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Dokładnie umyj połówki kurczaka pod bieżącą wodą i osusz ręcznikiem papierowym. Następnie natrzyj mięso olejem roślinnym i przyprawami. Ponakłuwaj skórkę widelcem w kilku miejscach.
-
Krok 2
Ułóż kurczaka skórką do góry w naczyniu do mikrofalówki lub bezpośrednio na ruszcie grilla i piecz bez przykrycia przez około 12 minut na pełnej mocy, aż skórka będzie chrupiąca.
-
Krok 3
Podawaj kurczaka na gorąco – ale i tak nie zdąży wystygnąć, gwarantuję!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kurczak I kategorii - 238 kcal/100 g
- Kurczak II kategorii - 159 kcal/100 g
- Kurczak, mięso bez skóry - 241 kcal/100 g
- Kurczęta - 140 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Papryka mielona - 289 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Jemy na łonie natury
- Naczynia kuchenne
- Kuchnia narodowa
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Sól
- Na grillu
- Dania z olejem roślinnym
- Kuchnia rosyjska
- Drugie szybko i smacznie
- Dania w 30 minut
- Drugie z mięsa
- Mięso z grilla
- Mięso drobiowe
- Dania z grilla
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne