Czekoladowe naleśniki na mleku

Czekoladowe naleśniki do codziennej herbaty i na święta. Cienkie, miękkie i porowate czekoladowe naleśniki są smaczne same w sobie, ale jednocześnie świetnie łączą się z każdym słodkim nadzieniem i nadają się do składania wszelkiego rodzaju tortów naleśnikowych.

Mariyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 17 % 6 g
tłuszcze 23 % 8 g
węglowodany 60 % 21 g
188 kcal
IG: 14 / 0 / 86

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Odmierz składniki. Do przygotowania czekoladowych naleśników na mleku potrzebujemy: 600 ml mleka; 200 g mąki; 100 g ciemnej czekolady; 3 jajek; 1 łyżki kakao; 1 łyżki masła; 1 łyżki cukru i szczypty soli.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Połam ciemną czekoladę na małe kawałki.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Włóż czekoladę do rondelka. Wlej 250 ml mleka. Postaw rondelek na małym ogniu i podgrzewaj masę, mieszając, aż czekolada całkowicie się rozpuści. Żeby wzmocnić smak i aromat czekolady, możesz dodać do mieszanki 1–2 łyżki kakao albo użyć gorzkiej czekolady.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Do gorącej masy czekoladowej włóż kawałek masła i poczekaj, aż się roztopi. Dla aromatu możesz dodać szczyptę mielonego cynamonu.

  5. Krok 5

    Krok 5

    W głębokiej misce ubij jajka z cukrem i solą na puszystą masę.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wlej pozostałe mleko i wymieszaj.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wsyp przesianą mąkę.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wymieszaj na gładko.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wlej do ciasta masę mleczno-czekoladową.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wszystko dokładnie wymieszaj. Odstaw ciasto na 25 minut.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Na rozgrzanej patelni z olejem smaż naleśniki z obu stron, mniej więcej po 1–1,5 minuty z każdej strony.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Gotowe naleśniki układaj na talerzu w stos. Jeśli chcesz, możesz smarować każdy naleśnik masłem.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Czekoladowe naleśniki możesz podawać z dowolnym słodkim sosem lub polewą. Smacznego!

  • delikatna, aksamitna konsystencja i oszałamiający smak podbiją każdego, nawet tych, którzy nie są zagorzałymi miłośnikami wszystkiego, co czekoladowe. A u łasuchów i czekoladoholików ten czekoladowy przysmak na pewno zagości w kuchni nie tylko w zapusty, ale i we wszystkie inne dni roku. Do tego tak łatwo go przygotować! Naleśniki możesz nadziać twarogiem, serkiem śmietankowym, kawałkami owoców lub jagodami, polać syropami, roztopioną czekoladą albo podać tradycyjnie – ze śmietaną, konfiturą lub miodem. Jeśli okaże się, że masz trochę mniej mleka, nie martw się – do potrzebnej objętości możesz uzupełnić je wodą. Ale mąki będzie wtedy potrzeba trochę więcej.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Ciemna czekolada - 539  kcal/100 g
  • Czekolada 70% - 539  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy