Szarlotka z kakao i jabłkami w mikrofalówce

Szczególnie zapracowane gospodynie podwójnie docenią ten wspaniały przepis! Szarlotka z kakao i jabłkami w mikrofalówce wyjdzie ci smaczna, delikatna i puszysta. Jej przygotowanie zajmie minimum czasu, więc zdążysz zrobić ją na szybko. Podawaj ciasto z mlekiem, herbatą, ryażanką, kompotem, kisielem, kakao, kawą z mlekiem itp.

Azriaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 13 % 5 g
tłuszcze 36 % 14 g
węglowodany 51 % 20 g
223 kcal
IG: 25 / 0 / 75

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 35 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić szarlotkę z kakao i jabłkami w mikrofalówce? Przygotuj produkty z listy. Do ciasta dodasz kakao, bo ze zrozumiałych względów zwykła szarlotka w mikrofalówce wychodzi nieco blada. Zobacz dalej, jak upiec szarlotkę z jabłkami w mikrofalówce.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Najpierw przygotuj jabłka: obierz je ze skórki, usuń pestki i gniazda nasienne i pokrój w średniej wielkości kostkę.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Przygotuj ciasto. Wbij jajka do miski i wsyp cukier. Ubijaj jajka z cukrem trzepaczką lub mikserem, aż powstanie puszysta masa, a cukier całkowicie się rozpuści. Wlej rafinowany olej roślinny i wymieszaj.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Odmierz potrzebną ilość mąki, wymieszaj ją z kakao i proszkiem do pieczenia i przesiej wszystko przez sitko do miski z jajkami. Wymieszaj łyżką ciasto biszkoptowe, które gęstością powinno przypominać tłustą śmietanę. Zamiast proszku do pieczenia możesz użyć sody i zgasić ją octem lub sokiem z cytryny. Możesz też dodać do ciasta cynamon i skórkę z cytryny, które nadadzą szarlotce dodatkowego smaku.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Przelej ciasto do posmarowanej masłem silikonowej lub szklanej formy do pieczenia, na wierzch wyłóż jabłka. Wstaw wszystko do mikrofalówki na około 5-7 minut na maksymalnej mocy. Po zakończeniu pieczenia zostaw szarlotkę na kilka minut w wyłączonej mikrofalówce, żeby doszła. Gotową szarlotkę możesz posypać cukrem pudrem.

  • oczywiście każda gospodyni umie upiec zwykłą szarlotkę z jabłkami w piekarniku. Przepis na nią jest dość prosty. Ale w zeszłym tygodniu kupiłam wszystkie produkty do tego wypieku, a tu nagle wyłączono nam gaz, co pokrzyżowało wszystkie moje plany. Postanowiłam jednak nie zmieniać planów, tylko spróbować czegoś nowego, na przykład upiec szarlotkę w mikrofalówce. I wszystko mi się udało! Mam nadzieję, że ten przepis przypadnie ci do gustu i też będziesz przygotowywać to danie w wolnej chwili.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Kakao w proszku - 374  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Proszek do pieczenia - 79  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Jabłka - 47  kcal/100 g
  • Jabłka suszone - 210  kcal/100 g
  • Mus jabłkowy konserwowy - 61  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g

Podobne przepisy