Brownie z mikrofalówki

Czarujący czekoladowy deser! Przygotowuje się go prosto i szybko! Brownie z mikrofalówki to najlepsze rozwiązanie na deser, jeśli nie masz piekarnika albo po prostu chcesz zrobić coś szybciej. Minimum pracy w kuchni i brudnych naczyń. Intensywny czekoladowy smak, idealny do herbaty, kawy lub gorącego mleka.

Ellishaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 10 % 6 g
tłuszcze 31 % 18 g
węglowodany 59 % 35 g
324 kcal
IG: 14 / 0 / 86

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 5 min
  1. Krok 1

    Weź głęboki talerz i włóż do niego masło (najlepiej naturalne domowe, a jeśli się nie uda – jak najświeższe ze sklepu). Zmiękcz masło, ale nie roztapiaj go całkowicie. Wsyp do masła cukier i ucieraj, aż kryształki całkowicie się rozpuszczą.

  2. Krok 2

    Zagotuj mleko krowie i przecedź je, usuwając ewentualny osad.

  3. Krok 3

    Przesiej mąkę pszenną do osobnej miski, żeby pozbyć się zanieczyszczeń i ją napowietrzyć. Dzięki temu gotowe brownie będzie miało zadziwiająco delikatną, puszystą strukturę. Kakao w proszku również najlepiej przesiać przez sito – pozbędziesz się grudek i kakao lepiej rozpuści się w cieście.

  4. Krok 4

    Do masy cukrowo-maślanej wlej ostudzone mleko i dokładnie wymieszaj, żeby nie zostały grudki. Następnie zacznij dosypywać mąkę i kakao porcjami, dobrze mieszając każdą część, aby uzyskać jednolitą masę.

  5. Krok 5

    Gotowe ciasto od razu rozlej do kubków, wypełniając je do połowy. Tu możesz postąpić różnie: jeśli chcesz czysty biszkopt bez dodatków, od razu wstaw kubki do mikrofalówki. Jeśli wolisz ciastko z nadzieniem, na środek każdego kubka wlej wybrany dodatek (syrop czekoladowy albo czekoladowe chrupki, możesz też po prostu połamać tabliczkę czekolady i włożyć po kawałku). Na wierzch nałóż jeszcze po łyżce lub dwie ciasta, żeby całkowicie przykryć nadzienie, i wstaw na 1-1,5 minuty przy mocy 800 W.

  6. Krok 6

    Jeśli ciastko postoi w mikrofalówce trochę dłużej, konsystencja będzie bardziej sprężysta; jeśli lubisz bardziej ciągnącą się, wilgotną masę czekoladową, trzymaj je nie dłużej niż minutę.

  7. Krok 7

    Zaparz świeżą herbatę lub zrób aromatyczną, pobudzającą kawę i delektuj się smacznym czekoladowym brownie z mikrofalówki. Taki poczęstunek możesz też podać do kakao albo po prostu ciepłego mleka. Smacznego!

warto wiedzieć

Koniecznie myj jajka przed użyciem, bo nawet na pozornie czystej skorupce mogą znajdować się szkodliwe bakterie. Najlepiej użyć środka do mycia żywności i szczoteczki.

Pamiętaj, że mikrofalówki działają różnie. Czas gotowania i zalecana moc mogą się różnić od podanych w przepisie. Przeczytaj instrukcję swojego urządzenia i gotuj z uwzględnieniem jego cech, a wszystkie sekrety i niuanse znajdziesz w artykule o mikrofalówkach.

Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Kakao w proszku - 374  kcal/100 g

Podobne przepisy