Placki ziemniaczane z gofrownicy bez tłuszczu

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

• Ziemniaki - 80  kcal/100 g
• Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
• Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
• Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
• Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
• Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
• Ser rosyjski - 366  kcal/100 g
• Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
• Ser gruyère - 396  kcal/100 g
• Ser kowieński - 355  kcal/100 g
• Ser łotewski - 316  kcal/100 g
• Ser litewski - 250  kcal/100 g
• Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
• Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
• Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
• Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
• Ser biały - 100  kcal/100 g
• Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
• Ser holenderski - 352  kcal/100 g
• Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
• Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
• Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
• Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
• Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
• Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
• Ser kostromski - 345  kcal/100 g
• Ser Lambert - 377  kcal/100 g
• Ser limburger - 327  kcal/100 g
• Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
• Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
• Ser radziecki - 400  kcal/100 g
• Ser stepowy - 362  kcal/100 g
• Ser uglicki - 347  kcal/100 g
• Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
• Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
• Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
• Jajka - 157  kcal/100 g
• Białko jaja - 45  kcal/100 g
• Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
• Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
• Jajo strusie - 118  kcal/100 g
• Mąka pszenna pełnoziarnista - 298  kcal/100 g