1. Strona główna
  2. Przyprawy przyprawy przyprawy
  3. Włoskie kanapki

Włoskie kanapki

Włosi znają się na jedzeniu. To jest bardzo smaczne!

NashaDashaawatar autora
autor przepisu
Włoskie kanapki przepis ze zdjęciami krok po kroku
0
0 250

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 18 % 10 g
tłuszcze 22 % 12 g
węglowodany 60 % 33 g
291 kcal
IG: 3 / 0 / 97

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 30 min

  1. Krok 1

    Rozgrzej piekarnik do 120 stopni. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Ułóż kromki chleba i piecz, aż będą chrupiące. Wyjmij z piekarnika i od razu połóż na każdej kromce szynkę i ser. Ponownie wstaw blachę do piekarnika i piecz, aż ser się roztopi.

  2. Krok 2

    W tym czasie w niewielkim rondelku na średnim ogniu roztop masło. Włóż listki szałwii i gotuj około 5 minut. Zdejmij z ognia i dopraw do smaku solą i pieprzem.

  3. Krok 3

    Wyjmij zapieczony chleb z piekarnika i przełóż na półmisek. Polej z wierzchu przygotowanym masłem i od razu podawaj.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Chleb - 254  kcal/100 g
  • Baton z mąki najwyższego gatunku - 265  kcal/100 g
  • Baton zwykły - 248  kcal/100 g
  • Obwarzanki zwykłe - 336  kcal/100 g
  • Bułka drożdżowa słodka - 252  kcal/100 g
  • Bułka miejska - 261  kcal/100 g
  • Bułki miejskie z mąki I gatunku - 254  kcal/100 g
  • Chleb białkowy z otrębami - 182  kcal/100 g
  • Chleb białkowy pszenny - 242  kcal/100 g
  • Chleb darnicki - 206  kcal/100 g
  • Chleb doktorski - 232  kcal/100 g
  • Chleb żytni z mąki żytniej sitkowej - 189  kcal/100 g
  • Chleb żytni z mąki razowej - 181  kcal/100 g
  • Chleb wieloziarnisty - 231  kcal/100 g
  • Chleb z mąki pszennej I gatunku - 226  kcal/100 g
  • Chleb z mąki pszennej II gatunku - 220  kcal/100 g
  • Chleb orłowski - 211  kcal/100 g
  • Chleb pszenny z mąki grubo mielonej - 250  kcal/100 g
  • Chleb ukraiński - 213  kcal/100 g
  • Szynka - 270  kcal/100 g
  • Szynka gotowana - 282  kcal/100 g
  • Szynka surowa - 270  kcal/100 g
  • Szynka wołowa - 133  kcal/100 g
  • Kiełbasa szynkowa - 242  kcal/100 g
  • Mozzarella - 280  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Szałwia świeża - 58  kcal/100 g
  • Szałwia - 315  kcal/100 g
  • Szałwia suszona - 315  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: