Zapiekanka twarogowa z gruszką i czereśniami

Dodana czekoladowa warstwa sprawia, że przypomina tort! Wspaniały owocowy deser z twarogiem, ceniony za swój smak i szybkość przygotowania!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 23 % 9 g
tłuszcze 26 % 10 g
węglowodany 51 % 20 g
192 kcal
IG: 16 / 0 / 84

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 45 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj smaczną owocową zapiekankę twarogową i potrzebne do niej produkty. Usuń pestki z czereśni i obierz gruszkę ze skórki – wybierz gruszkę twardszą i nieprzejrzałą.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Przekrój gruszkę na pół i usuń gniazdo nasienne, potem pokrój ją na kawałki o grubości półtora centymetra. Rozgrzej na dużym ogniu patelnię z jedną łyżką masła, potem wyłóż owoce, dodaj jedną łyżkę cukru i, mieszając łopatką, odparuj z owoców nadmiar wilgoci, lekko podsmażając je we własnym syropie. Wyłącz kuchenkę i odstaw patelnię z owocami do wystygnięcia.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wbij do dużej miski cztery jajka, dodaj sześć łyżek cukru i dobrze ubij mikserem. Dodaj do masy jajecznej dwieście pięćdziesiąt gramów śmietany, jedną łyżeczkę cukru waniliowego, trochę soli i znów wymieszaj.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Dodaj do miski pięćset gramów świeżego twarogu.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Przesiej do miski przez sito sto dziesięć gramów mąki.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dodaj do miski pół łyżeczki sody oczyszczonej i zmiksuj mikserem na jednolitą masę.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Do głębokiego talerza wsyp jedną łyżkę mąki, dodaj jedną łyżkę kakao w proszku, jedną łyżkę cukru, jedną łyżkę masła i dobrze rozetrzyj.

  8. Krok 8

    Krok 8

    W efekcie otrzymasz czekoladową kruszonkę do zapiekanki.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Natłuść od środka masłem naczynie żaroodporne i wyłóż do niego przygotowane wcześniej owoce, rozkładając je równomiernie.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Ostrożnie wyłóż ciasto twarogowe na owoce.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Równo rozprowadź ciasto twarogowe łyżką.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Na wierzchu ciasta twarogowego równomiernie rozłóż przygotowaną wcześniej czekoladową kruszonkę.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do dwustu stopni. Zapiekanka piecze się w piekarniku trzydzieści–trzydzieści pięć minut.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Przed podaniem gotową zapiekankę trzeba dobrze schłodzić. Smacznego, drodzy przyjaciele!

  • smaczna, soczysta zapiekanka twarogowa z owocami i aromatem wanilii jest dobra na śniadanie i świetnie sprawdzi się na kolację! Zapiekankę podaje się schłodzoną, a dodana czekoladowa warstwa sprawia, że bardzo przypomina tort! Radzimy przygotować zapiekankę choć raz, a ten przepis stanie się twoim ulubionym!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Twaróg - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226  kcal/100 g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233  kcal/100 g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466  kcal/100 g
  • Twarożek Witalinija - 64  kcal/100 g
  • Twaróg ze śmietaną - 260  kcal/100 g
  • Twaróg chudy - 75  kcal/100 g
  • Twarożek miękki dietetyczny - 170  kcal/100 g
  • Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91  kcal/100 g
  • Twarożek owocowy - 147  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Śmietana - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115  kcal/100 g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284  kcal/100 g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Cukier waniliowy - 379  kcal/100 g
  • Soda oczyszczona - 0  kcal/100 g
  • Gruszka - 42  kcal/100 g
  • Gruszki suszone - 246  kcal/100 g
  • Gruszki konserwowe - 76  kcal/100 g
  • Czereśnia - 50  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Kakao w proszku - 374  kcal/100 g

Podobne przepisy