Ciasto drożdżowe z makiem

Ciasto antystresowe – chce się je wyrabiać bez końca! Praca z tym ciastem to czysta przyjemność! Jest gładkie, puszyste i nie klei się do rąk. Ziarenka maku zamieniają je w prawdziwy slime – gniotek do rąk na odstresowanie. A słodkie wypieki wychodzą w efekcie puszyste i smaczne.

UnicornSteakawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 16 % 10 g
tłuszcze 22 % 14 g
węglowodany 63 % 40 g
323 kcal
IG: 5 / 0 / 95

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Zalej mak wrzątkiem na dwadzieścia minut. Wyjmij masło z lodówki, żeby zmiękło. Odcedź wodę przez sito wyłożone gazą, inaczej mak razem z wodą przejdzie przez oczka.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Podgrzej mleko do czterdziestu stopni. Powinno być ciepłe, a nie gorące. Dodaj drożdże i łyżkę cukru. Wymieszaj rozczyn i zostaw na dziesięć minut w ciepłym miejscu do wyrośnięcia.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Tak wygląda mój rozczyn. Przypomina pienistą czapkę o wyraźnym drożdżowym zapachu. To znaczy, że drożdże są dobrej jakości i można z nimi dalej pracować.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wymieszaj powstałą pienistą czapkę, żeby uzyskać jednolitą, puszystą piankę.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Do miski z drożdżami dodaj sól i resztę cukru. Przesiej mąkę. Pamiętaj, że mąki może pójść ci więcej lub mniej niż mnie. Kieruj się konsystencją ciasta.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Umyj jajka. Wbij do miski dwa całe jajka i jedno białko. Jedno żółtko zostanie do posmarowania wybranego rodzaju wypieków.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Mak powinien już zdążyć obeschnąć. Dodaj go do ciasta. Dokładnie wymieszaj.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dodaj miękkie masło.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wyrabiaj ciasto rękami jak najdłużej, aż ci się znudzi. To bardzo przyjemny proces, długo nie mogłam przestać! Przykryj miskę z ciastem ściereczką i zostaw na godzinę do wyrośnięcia w ciepłym miejscu. Po pół godzinie odgnieć ciasto i zostaw do wyrośnięcia na kolejne pół godziny.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Tak wygląda moje ciasto po godzinie fermentacji. W takiej postaci ciasto jest gotowe do dalszej pracy. Uformowałam niewielkie bułeczki, posmarowałam żółtkiem, pozwoliłam im odpocząć 10 minut i wstawiłam do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 15–25 minut. Dokładny czas i temperaturę pieczenia dobierz do swojego piekarnika.

  11. Krok 11

    Krok 11

    A oto moje bułeczki zaraz po upieczeniu. Łącznie wyszło mi dwanaście słodkich bułeczek.

  • Słodkie bułeczki pokryłam na koniec błyszczącą polewą czekoladową. Na śniadanie z gorącą kawą zniknęły w mig. Poza tym do bułeczek można włożyć słodkie nadzienie, na przykład z dżemu. Albo po prostu udekorować je lukrem. Albo rozwałkować ciasto na cienki placek, posmarować konfiturą, zwinąć w roladę i pokroić na porcje. Wyjdą małe, słodkie roladki z makiem. W każdym razie to ciasto nie zawiedzie. Smacznego!
  • Przygotuj się na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, ale pożądaną konsystencją ciasta. Żeby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
  • Płyn, w którym rozpuszczasz drożdże, powinien być przyjemny w dotyku, nie cieplejszy niż 40 stopni. Dlaczego to ważne? W ciepłym środowisku drożdże dobrze się aktywują, w gorącym zginą, a w zimnym po prostu nie zaczną pracować. Żeby uniknąć przykrych niespodzianek, sprawdź drożdże przed połączeniem z pozostałymi składnikami. Wlej do miski trochę ciepłego mleka i rozmieszaj w nim drożdże. Przykryj miskę ściereczką kuchenną i postaw w ciepłym miejscu bez przeciągów na 10–15 minut. W tym czasie na powierzchni rozczynu powinna pojawić się pienista drożdżowa czapka. Jeśli tak się nie stało, fermentacja się nie rozpoczęła (drożdże są przeterminowane lub zepsute). W takim przypadku weź inne drożdże, inaczej wypieki się nie udadzą.
  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą różnić się od podanych w przepisie. Żeby każda zapiekana potrawa się udała, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Drożdże suche - 410  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mak - 556  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy