Klasyczne charczo z wołowiny

O wyrazistym, intensywnym smaku, zdrowe, pikantne, męskie! Klasycznego charczo z wołowiny nie ugotujesz szybko przed kolacją – gotowanie zajmuje trochę czasu. Ale w efekcie dostaniesz wspaniałą gęstą zupę, którą nakarmisz nawet bardzo głodnego mężczyznę. A jakie z niej płyną aromaty!

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 31 % 12 g
tłuszcze 28 % 11 g
węglowodany 41 % 16 g
206 kcal
IG: 19 / 81 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić klasyczne charczo z wołowiny? Przygotuj potrzebne produkty. Jeśli chcesz, żeby zupa wyszła jak najbliższa oryginałowi, weź je wszystkie, bez zamienników. Jeśli jakichś produktów nie masz, ugotuj zupę charczo bez nich – i tak będzie smacznie.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Mięso najlepiej wziąć z kością, wtedy bulion wyjdzie bardziej esencjonalny. Umyj je i włóż do garnka. Zalej mięso wodą filtrowaną lub butelkowaną, około trzech litrów.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Postaw na kuchence i doprowadź do wrzenia na średnim ogniu, zbierając szumowiny łyżką cedzakową. Zmniejsz ogień, lekko posól bulion, przykryj garnek pokrywką i zostaw do gotowania.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Gdy bulion się gotuje, zrób podsmażkę. Spotykałam przepisy, w których warzywa wkłada się od razu do bulionu, ale dla mnie smaczniej i ładniej jest dodawać podsmażone. Obierz cebulę i pokrój w półplasterki.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Na patelni lekko rozgrzej olej roślinny, włóż cebulę i na małym ogniu podsmażaj ją, aż się zeszkli.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dodaj do cebuli sos pomidorowy, tkemali i adżikę, wszystko dobrze wymieszaj i zostaw na małym ogniu na około dziesięć minut, żeby się poddusiło. Ostrożnie z adżiką – bywa bardzo ostra, nie dodawaj od razu całej łyżki, najpierw spróbuj, a potem dodaj więcej, jeśli trzeba. Jeśli twoja adżika jest bardzo słona, sól może w ogóle nie być potrzebna.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Gdy mięso będzie całkowicie ugotowane, po mniej więcej dwóch godzinach, wyjmij je z bulionu. Do bulionu przełóż całą podsmażkę, dodaj wszystkie przyprawy i spróbuj, czy wystarczy soli. W razie potrzeby dosól. Przepłucz ryż kilka razy w chłodnej wodzie, a następnie dodaj go do zupy. Gotuj około piętnastu minut.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Oddziel mięso od kości i pokrój na niewielkie kawałki. Przełóż je z powrotem do zupy. Możesz od razu wziąć mięso pokrojone na duże porcjowe kawałki – wtedy nie trzeba go już kroić.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Dokładnie przebierz orzechy włoskie, żeby nie trafiły się skorupki i przegródki, podsusz je na suchej patelni i dobrze rozetrzyj w moździerzu.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Opłucz zieleninę i osusz. Obierz czosnek. Drobno posiekaj zieleninę razem z czosnkiem.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Przełóż przygotowane orzechy i mieszankę czosnkową do zupy, doprowadź do wrzenia i wyłącz ogień. Niech charczo chwilę postoi – ryż dobrze napęcznieje, a wszystkie smaki się połączą.

  • Klasyczne charczo z wołowiny to tradycyjne danie narodowej kuchni gruzińskiej, którego nazwa tak właśnie się tłumaczy – „zupa wołowa”. To gęsta, ostra, korzenna zupa z dużą ilością mięsa, z dodatkiem ryżu, orzechów włoskich, czosnku, przypraw i warzyw. Zwykle używa się tylko cebuli i pomidorów oraz obowiązkowo sosu z kwaśnych śliwek – tkemali. To on nadaje charczo potrzebną kwaskowatość. Spróbuj je przygotować – to prawdziwie męskie danie!
  • Podaną w przepisie ilość wody możesz zmniejszyć lub zwiększyć według uznania, w zależności od tego, czy chcesz uzyskać zupę gęstą, czy rzadszą.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Wołowina chuda - 158  kcal/100 g
  • Łój wołowy topiony - 871  kcal/100 g
  • Szynka z kością gotowana - 269  kcal/100 g
  • Peklowana wołowina - 216  kcal/100 g
  • Wołowina – mostek - 217  kcal/100 g
  • Wołowina tłusta - 171  kcal/100 g
  • Wołowina – łopatka - 137  kcal/100 g
  • Wołowina – chuda pieczeń - 200  kcal/100 g
  • Wołowina – udziec - 104  kcal/100 g
  • Wołowina – ligawa - 127  kcal/100 g
  • Wołowina – żeberka - 233  kcal/100 g
  • Wołowina – ogon - 184  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Ryż - 344  kcal/100 g
  • Dziki ryż surowy - 353  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami gotowany - 130  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami surowy - 363  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty gotowany - 123  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty surowy - 369  kcal/100 g
  • Ryż brązowy gotowany - 119  kcal/100 g
  • Ryż brązowy surowy - 360  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny gotowy do spożycia - 109  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny suchy - 374  kcal/100 g
  • Orzechy włoskie - 650  kcal/100 g
  • Olej z orzechów włoskich - 925  kcal/100 g
  • Orzech czarny angielski - 628  kcal/100 g
  • Orzech czarny - 651  kcal/100 g
  • Sos pomidorowy - 99  kcal/100 g
  • Sos tkemali - 418  kcal/100 g
  • Adżika - 59  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Chmeli-suneli - 417  kcal/100 g
  • Papryka mielona - 289  kcal/100 g
  • Pieprz czarny ziarnisty - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g

Podobne przepisy