Bakłażany z pomidorami, serem i czosnkiem z piekarnika w plasterkach
Nowy sposób na ulubione bakłażany! Lubisz bakłażany? W takim razie upiecz je w piekarniku z pomidorami i serem! Dodaj czosnek i zieleninę dla aromatu, a majonez dla soczystości. Takie bakłażany są bardzo smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak upiec bakłażany w plasterkach w piekarniku z pomidorami, serem i czosnkiem? Przygotuj wszystko, co potrzebne. Opłucz w czystej wodzie bakłażany, pomidory, obrany czosnek i pęczek zieleniny.
-
Krok 2
Pokrój bakłażany w plastry o grubości około 1 centymetra. Włóż plastry do głębokiego naczynia, zasyp dwiema czubatymi łyżkami soli, zalej zimną wodą i wymieszaj, aby sól się rozpuściła. Słona woda wyciągnie z bakłażanów gorycz, a dzięki temu podczas późniejszego smażenia na patelni bakłażany wchłoną znacznie mniej oleju.
-
Krok 3
Aby plastry nie wypływały na powierzchnię i były całkowicie zanurzone w słonej wodzie, przykryj je z wierzchu na przykład talerzem i połóż lekkie obciążenie. Trzymaj tak bakłażany w wodzie przez około 20–30 minut.
-
Krok 4
Odlej wodę, a bakłażany lekko odciśnij rękami.
-
Krok 5
Pokrój pomidory w plastry nieco cieńsze niż bakłażany (około 5–7 milimetrów).
-
Krok 6
Przygotuj sos do posmarowania bakłażanów – doda gotowemu daniu soczystości i aromatu. Do niewielkiego naczynia dodaj majonez, przeciśnięty przez praskę czosnek i ziele angielskie. Wszystko dokładnie wymieszaj. Sos możesz zostawić w takiej postaci albo według uznania dodać do niego ulubione przyprawy.
-
Krok 7
Ja dodałam mrożoną mieszankę ziół prowansalskich i szczyptę gałki muszkatołowej.
-
Krok 8
Dalej możesz przygotować danie na jeden z dwóch sposobów. Pierwszy sposób, bez wcześniejszego smażenia: od razu po namoczeniu ułóż plastry bakłażana na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Drugi sposób, z wcześniejszym smażeniem: wlej na patelnię olej roślinny, rozgrzej go na dużym ogniu i usmaż plastry bakłażana z jednej strony na złoty kolor.
-
Krok 9
Próbowałam obu sposobów, ale drugi bardziej przypadł mi do gustu – smak gotowego dania wydał mi się pełniejszy i bardziej wyrazisty. Ułóż plastry bakłażana na blasze.
-
Krok 10
Posmaruj każdy plaster bakłażana niewielką ilością sosu.
-
Krok 11
Na wierzchu połóż pokrojone pomidory.
-
Krok 12
Posyp startym serem. W przepisie użyłam startego sklepowego sera gouda.
-
Krok 13
Wstaw bakłażany do nagrzanego piekarnika. Czas i temperatura mogą się bardzo różnić w zależności od tego, jakiego piekarnika używasz. Ja piekłam w piekarniku elektrycznym w trybie „góra-dół” w temperaturze 200 stopni przez około 20 minut. Potem zmieniłam tryb na termoobieg i piekłam jeszcze około pięciu minut, aż ser się zarumienił i pokrył apetyczną złotą skórką. Posyp gotowe bakłażany drobno posiekaną świeżą zieleniną.
-
Krok 14
Odstaw bakłażany na co najmniej pięć minut i podawaj do stołu!
- Zapamiętaj: jeśli przed pieczeniem nie usmażysz bakłażanów na patelni, czas pieczenia w piekarniku nieco się wydłuży. Wcześniej usmażone bakłażany upieką się szybciej. Bakłażany są bardzo smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno. Nam bardziej smakowały, gdy całkiem wystygły. Takie bakłażany będą świetnym dodatkiem do dań mięsnych, ziemniaków czy ryżu. Jako samodzielne danie też są bardzo dobre. Smacznego!
- -------------------- artykuł pomocniczy: jak smacznie gotować w piekarniku według cudzych przepisów
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Bakłażany - 24 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Majonez - 624 kcal/100 g
- Majonez lekki - 260 kcal/100 g
- Majonez prowansalski - 627 kcal/100 g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100 g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100 g
- Ziele angielskie - 263 kcal/100 g
