Bruschetta z awokado i gruszką
Oryginalna przekąska na restauracyjnym poziomie. Te bruschetty przygotowywaliśmy na warsztatach w studiu kulinarnym Culinarion pod kierunkiem szefa kuchni Jegora Matwiejewa. Wyszło tak smacznie i nietypowo, że po powrocie do domu od razu postanowiłam je powtórzyć. Przekąska zasmakuje wszystkim miłośnikom awokado i suszonych pomidorów. Sos balsamiczny najlepiej wziąć klasyczny, bez obcych posmaków. Kto nie lubi octu balsamicznego, może go nie dodawać.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj składniki.
-
Krok 2
Podsusz chleb na suchej patelni z dwóch stron.
-
Krok 3
Nadzienie. Obierz awokado, usuń pestkę, a miąższ pokrój w małą kostkę. Od razu skrop awokado sokiem z limonki, żeby nie ściemniało.
-
Krok 4
Pomidory także pokrój w drobną kostkę.
-
Krok 5
Obierz połówkę gruszki, usuń gniazdo nasienne i pokrój w kostkę.
-
Krok 6
Drobno posiekaj miętę i czosnek, dodaj do awokado.
-
Krok 7
Połącz awokado, gruszkę, suszone pomidory, miętę, czosnek i orzeszki piniowe. Wymieszaj.
-
Krok 8
Na każdą kromkę chleba nałóż po 2–3 łyżki nadzienia.
-
Krok 9
Polej sosem balsamicznym.
-
Krok 10
Opcjonalnie, bo smak gruszek jest specyficzny. Połówkę gruszki pokrój w cienkie, długie plasterki. Rozgrzej na patelni sos balsamiczny i duś w nim plasterki gruszki z obu stron do miękkości.
-
Krok 11
Uformuj z plasterków gruszki różyczki i udekoruj nimi bruschetty.
- Aby sos balsamiczny nie był zbyt dominujący w smaku, możesz udekorować bruschetty świeżymi gruszkami albo poprzestać na gruszkach duszonych w sosie i nie polewać bruschetty sosem.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Chleb - 254 kcal/100 g
- Baton z mąki najwyższego gatunku - 265 kcal/100 g
- Baton zwykły - 248 kcal/100 g
- Obwarzanki zwykłe - 336 kcal/100 g
- Bułka drożdżowa słodka - 252 kcal/100 g
- Bułka miejska - 261 kcal/100 g
- Bułki miejskie z mąki I gatunku - 254 kcal/100 g
- Chleb białkowy z otrębami - 182 kcal/100 g
- Chleb białkowy pszenny - 242 kcal/100 g
- Chleb darnicki - 206 kcal/100 g
- Chleb doktorski - 232 kcal/100 g
- Chleb żytni z mąki żytniej sitkowej - 189 kcal/100 g
- Chleb żytni z mąki razowej - 181 kcal/100 g
- Chleb wieloziarnisty - 231 kcal/100 g
- Chleb z mąki pszennej I gatunku - 226 kcal/100 g
- Chleb z mąki pszennej II gatunku - 220 kcal/100 g
- Chleb orłowski - 211 kcal/100 g
- Chleb pszenny z mąki grubo mielonej - 250 kcal/100 g
- Chleb ukraiński - 213 kcal/100 g
- Pomidory suszone - 213 kcal/100 g
- Awokado - 208 kcal/100 g
- Gruszka - 42 kcal/100 g
- Gruszki suszone - 246 kcal/100 g
- Gruszki konserwowe - 76 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Mięta - 49 kcal/100 g
- Mięta suszona - 285 kcal/100 g
- Sok z limonki - 10 kcal/100 g
- Orzeszki piniowe - 620 kcal/100 g
- Orzeszki bukowe - 568 kcal/100 g
- Orzeszki piniowe - 635 kcal/100 g
- Ocet balsamiczny - 88 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Na śniadanie
- Kuchnia narodowa
- Kanapki
- Warzywa
- Owoce jagody
- Orzechy
- Wypieki
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Inne
- Chleb pszenny
- Czosnek
- Mięty
- Ocet
- Z sok
- Kuchnia śródziemnomorska
- Smażenie
- Kanapki śniadaniowe
- Kanapki z awokado
- Kanapki na śniadanie
- Z pomidora
- Z awokado
- Z gruszek
- Wegetarianizm
- Bezmleczny stół
- Przepisy bezmleczne
- Orzeszki piniowe
