Mięso z grzybami w sosie śmietanowym z patelni
Bardzo smacznie i prosto, ze zwykłych produktów, na kolację! Mięso z grzybami w sosie śmietanowym z patelni wychodzi bardzo soczyste, bo najpierw je obsmażasz, a potem dusisz. To danie świetnie łączy się z dowolnymi dodatkami: warzywami, kaszami, makaronem. Nieporównanie smaczne!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić mięso z grzybami w sosie śmietanowym na patelni? Przygotuj produkty. Wieprzowinę możesz wziąć z dowolnej części, ja mam polędwiczkę, dobrze sprawdzi się też schab lub szynka. Grzyby mogą być zarówno świeże, jak i suszone. Suszone wcześniej namocz w wodzie. Śmietana powinna być świeża, kwaśna może się zwarzyć.
-
Krok 2
Opłucz mięso pod chłodną wodą, a potem osusz papierowym ręcznikiem. Oczyść je z błon i ścięgien, a następnie pokrój w niewielkie kawałki. Podczas krojenia pilnuj, aby kroić w poprzek włókien – wtedy mięso będzie bardziej miękkie.
-
Krok 3
Oczyść grzyby z zabrudzeń i pokrój w duże kawałki – po usmażeniu mocno zmniejszą objętość. Nóżek nie odcinam.
-
Krok 4
Obierz cebulę, a następnie pokrój ją w cienkie półplasterki.
-
Krok 5
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Wlej na nią olej roślinny. Włóż mięso. Smaż mięso przez kilka minut, aby utworzyła się na nim skórka – w ten sposób zamkniesz soki w środku i mięso pozostanie soczyste. Gdy tylko mięso zmieni kolor, zdejmij je z patelni.
-
Krok 6
Przełóż na patelnię cebulę. Smaż ją przez kilka minut na małym ogniu. Cebula powinna się zeszklić.
-
Krok 7
Dodaj do cebuli pieczarki. Smaż cebulę z grzybami przez 5–7 minut, delikatnie mieszając.
-
Krok 8
Następnie wsyp do grzybów mąkę i szybko wymieszaj.
-
Krok 9
Od razu wlej na patelnię szklankę wrzątku. Szybko wymieszaj – sos od razu zgęstnieje od mąki.
-
Krok 10
Włóż mięso, dodaj sól i pieprz. Wymieszaj.
-
Krok 11
Wlej śmietanę i jeszcze raz wymieszaj.
-
Krok 12
Przykryj pokrywką i zmniejsz ogień. Duś mięso w sosie przez 25 minut. Koniecznie mieszaj je od czasu do czasu – sos jest dość gęsty i może zacząć się przypalać. Gęstość sosu reguluj według uznania – jeśli wolisz rzadszy, dodaj jeszcze gorącej wody.
-
Krok 13
Po tym czasie mięso jest gotowe. Podawaj je posypane zieleniną.
- Bardzo smaczny sos i soczyste mięso! Przygotowanie jest szybkie i proste.
- Pieczarki możesz zastąpić borowikami lub maślakami, ale pamiętaj o różnicy w kolejności i czasie przygotowania.
- Zamiast pieczarek możesz użyć suszonych grzybów (potrzeba ich 5–6 razy mniej niż świeżych). Nie zapomnij ich opłukać, a potem namoczyć przed gotowaniem (na około 2–3 godziny).
- Umyte i oczyszczone z błonek pieczarki rozłóż na ściereczce kuchennej, aby wchłonęła nadmiar płynu. Zostaw je na 15–20 minut, aby cała wilgoć wsiąkła w tkaninę. Ważne jest dobre osuszenie grzybów, inaczej nasiąkną wodą i będą wodniste.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Wieprzowina - 259 kcal/100 g
- Udziec z dzika - 113 kcal/100 g
- Wieprzowina – kotlet z kością - 170 kcal/100 g
- Wieprzowina tłusta - 333 kcal/100 g
- Wieprzowina mięsna - 357 kcal/100 g
- Wieprzowina – chuda pieczeń - 184 kcal/100 g
- Wieprzowina – łopatka - 236 kcal/100 g
- Wieprzowina – sznycel - 352 kcal/100 g
- Pieczarki - 24 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Śmietana - 210 kcal/100 g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100 g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100 g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100 g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Domowa kolacja
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Nabiał
- Grzyb
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Smażenie
- Duszenie
- Na patelni
- Duszone warzywa
- Drugie z mięsa
- Z wieprzowiny
- Mięso na obiad
- Dania ze śmietaną
- Pieczarki z cebulą
- Pieczarki
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
