Pieczeń wieprzowa w rękawie z piekarnika

Apetyczna i soczysta, na świąteczny stół lub na kolację! Pieczeń wieprzowa (bużenina) w rękawie według tego przepisu przygotowywana jest z wcześniejszym moczeniem mięsa w solance. Dzięki temu wieprzowina wychodzi miękka, aromatyczna i bardzo smaczna. Taka pieczeń jest dobra zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Mariyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 29 % 7 g
tłuszcze 67 % 16 g
węglowodany 4 % 1 g
171 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić pieczeń wieprzową w rękawie w piekarniku? Przygotuj produkty. Weź właśnie karkówkę, ma ona przerosty tłuszczu, dzięki którym pieczeń wyjdzie soczysta.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Przygotuj marynatę. Jak zrobić marynatę? Do głębokiej miski wsyp sól, pieprz i liście laurowe.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Zagotuj wodę i zalej nią przyprawy. Odstaw marynatę do całkowitego ostygnięcia.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Włóż do marynaty karkówkę w całym kawałku. Marynata powinna ją całkowicie przykryć. Weź to pod uwagę przy wyborze miski. Przykryj miskę folią spożywczą i wstaw na noc do lodówki.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Następnego dnia wyjmij mięso z marynaty i osusz je ręcznikami papierowymi.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Obierz czosnek i pokrój go w plasterki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Naszpikuj mięso czosnkiem – ostrym, cienkim nożem zrób nakłucia na całym kawałku i włóż w nie kawałki czosnku.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Posyp mięso solą i przyprawami. Przyprawy dobierz według własnego smaku.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Włóż mięso do rękawa do pieczenia. Dodaj do rękawa liście laurowe z marynaty. Nie wiązałam jak zwykle końców rękawa, tylko podwinęłam je pod spód. Przekłuj rękaw w kilku miejscach wykałaczką. Zamiast w rękawie pieczeń można upiec w folii.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Piecz mięso w piekarniku w temperaturze 190 °C przez około 1 godzinę. Dokładny czas zależy od cech twojego piekarnika i wielkości kawałka. Gotowe mięso wyjmij z piekarnika i uwolnij z rękawa. Uważaj, żeby nie poparzyć się parą. Podawaj mięso z sosem żurawinowym lub borówkowym. Smacznego!

warto wiedzieć

Oprócz wieprzowiny w tym daniu możesz użyć dowolnego innego mięsa. Pamiętaj, że zmieni się czas przygotowania, a także smak i kaloryczność dania. Na przykład wołowina piecze się dłużej niż wieprzowina, a filet z kurczaka czy indyk – krócej.

Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas przygotowania mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o cechach piekarników!

Do gotowania najlepiej używać wody filtrowanej lub butelkowanej o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może ona nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.

  • Oprócz wieprzowiny w tym daniu możesz użyć dowolnego innego mięsa. Pamiętaj, że zmieni się czas przygotowania, a także smak i kaloryczność dania. Na przykład wołowina piecze się dłużej niż wieprzowina, a filet z kurczaka czy indyk – krócej.
  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas przygotowania mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o cechach piekarników!
  • Do gotowania najlepiej używać wody filtrowanej lub butelkowanej o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może ona nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Karkówka wieprzowa - 343  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Suszone przyprawy - 240  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Ziele angielskie - 263  kcal/100 g

Podobne przepisy