Pancakes na mleku z proszkiem do pieczenia
Jeśli jeszcze nigdy nie było okazji zrobić pancakes, czas spróbować! Pancakes to danie kuchni amerykańskiej, które szybko rozeszło się po całym świecie i zyskało ogromną popularność dzięki prostocie i szybkości przygotowania. Przygotowane na mleku z dodatkiem proszku do pieczenia, pancakes wychodzą puszyste i delikatne!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić pancakes z proszkiem do pieczenia? Przygotuj potrzebne składniki. Mleko powinno mieć temperaturę pokojową, więc wyjmij je wcześniej z lodówki i odmierz potrzebną ilość. Weź duże, dorodne jajko – jeśli jajka są małe, dodaj 1,5–2 sztuki.
-
Krok 2
W misce połącz jajko, cukier, cukier waniliowy i sól. Ilość cukru dopasuj do własnego smaku. Z 30 g cukru pancakes wychodzą lekko słodkie, więc jeśli chcesz, żeby ciasto było wyraźnie słodkie, dodaj jeszcze 1 łyżkę cukru. Cukru waniliowego możesz w ogóle nie dodawać albo zastąpić go waniliną, ale waniliny trzeba wziąć dużo mniej – na czubek noża, inaczej ciasto będzie gorzkie.
-
Krok 3
Ubij wszystko mikserem na puszystą pianę, aż kryształki cukru i soli całkowicie się rozpuszczą. Właśnie dlatego mleko powinno być lekko ogrzane – w mleku prosto z lodówki cukier i sól rozpuszczają się bardzo powoli. A zbyt długo ubijać jajek też nie wolno, bo uciekną z nich wszystkie pęcherzyki powietrza, dzięki którym ciasto jest puszyste i lekkie.
-
Krok 4
Wlej mleko o temperaturze pokojowej i znów wszystko wymieszaj.
-
Krok 5
Wlej olej roślinny i jeszcze raz wszystko ubij.
-
Krok 6
Do osobnej miski przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia, a następnie wymieszaj mieszankę trzepaczką, żeby proszek równomiernie rozszedł się w mące.
-
Krok 7
Partiami wsypuj do ciasta mieszankę mąki, za każdym razem mieszając masę trzepaczką i rozbijając wszystkie grudki. Radzę nie wsypywać mąki do ciasta po prostu, tylko ją przesiewać – wtedy mąka napowietrzy się, a ciasto wyjdzie lżejsze.
-
Krok 8
W prawidłowo wymieszanym cieście na powierzchni pojawią się drobne pęcherzyki.
-
Krok 9
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, nie trzeba jej niczym smarować. Na środek wylej dużą łyżką porcję ciasta i szybko uformuj równe koło o średnicy 6–8 cm. Smaż pancakes na średnim ogniu około 1–2 minut, aż się zarumienią. Gdy ciasto z wierzchu lekko się zetnie, możesz przewrócić je na drugą stronę i smażyć jeszcze 1–2 minuty.
-
Krok 10
Gotowe pancakes od razu podawaj na gorąco. Smacznego!
- największą zaletą tego wypieku jest to, że pancakes smaży się bez tłuszczu, na suchej patelni.
- Pamiętaj, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
- ważne jest przesianie mąki, żeby ją napowietrzyć. Wtedy wypiek będzie puszysty i dobrze wyrośnie podczas pieczenia.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Mleko - 68 kcal/100 g
- Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100 g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100 g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100 g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100 g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Cukier waniliowy - 379 kcal/100 g
- Proszek do pieczenia - 79 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Na śniadanie
- Przepisy dla dzieci
- Kuchnia narodowa
- Pieczenie
- Jajka
- Nabiał
- Mąka
- Słodkie
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Wanilia
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Proszek do pieczenia
- Kuchnia amerykańska
- Smażenie
- Naleśniki i naleśniki
- Słodkie ciasto
- Pieczenie bez drożdży
- Śniadanie z jajek
- Mleko
- Wegetarianizm
- Przepisy bezmleczne
- Cukier
