Puszyste placuszki na śmietanie bez drożdży szybko i smacznie

Szybka i sycąca przekąska dla ciebie i twoich dzieci. Smaczne gorące placuszki to świetne śniadanie dla całej rodziny. Poprawią humor i zapewnią sytość aż do obiadu. Prosto z patelni placuszki znikają w kilka minut. Smakują wszystkim bez wyjątku: i dzieciom, i dorosłym. Spróbuj i ty!

Yuliya M.awatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 13 % 7 g
tłuszcze 30 % 16 g
węglowodany 57 % 30 g
293 kcal
IG: 3 / 0 / 97

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 15 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Do przygotowania smacznych, puszystych placuszków przygotuj wszystkie potrzebne składniki. Mąkę najwyższego gatunku przesiej przez sito, żeby ją napowietrzyć. Dzięki przesianiu gotowe placuszki zawsze wychodzą miękkie i lżejsze. Jajka mogą być dowolnej wielkości. Śmietanę weź 15- lub 20-procentową. Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę pokojową. To konieczne, żeby placuszki dobrze rosły podczas smażenia.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Śmietanę i jajka wyjmij wcześniej z lodówki, żeby zdążyły się ogrzać. Do przygotowania ciasta połącz jajka z cukrem i lekko roztrzep je trzepaczką. Ilość cukru możesz trochę zmienić w jedną lub drugą stronę, według swojego gustu. Używam wiejskich jajek, dlatego mają taki intensywnie pomarańczowy kolor.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Następnie dodaj do miski potrzebną ilość śmietany i wmieszaj ją w ciasto.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Stopniowo wsypuj mąkę z sodą i solą, wmieszaj ją w ciasto. Mąki może być potrzeba trochę więcej lub mniej. Pilnuj konsystencji gotowego ciasta.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Ciasto powinno być dość gęste.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Placuszki możesz smażyć na patelni do naleśników. Mocno rozgrzej patelnię i posmaruj ją niewielką ilością oleju roślinnego. Nakładaj łyżką po trochu ciasta na patelnię i smaż na małym ogniu po 1–2 minuty z obu stron.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Placuszki powinny się zrumienić z obu stron. Jeśli ogień będzie za duży, placuszki nie zdążą się upiec w środku, a z zewnątrz zaczną się przypalać. Dlatego pilnuj siły ognia.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Gotowe placuszki zdejmuj z patelni na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi, żeby odsączyć nadmiar tłuszczu.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Takie placuszki wychodzą bardzo smaczne, delikatne i puszyste. A na wiejskich jajkach jeszcze ładnie żółciutkie. Smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno. Podawaj placuszki ze śmietaną, dżemem lub mlekiem skondensowanym. Smacznego!

warto wiedzieć

Czy olej na patelni jest wystarczająco rozgrzany, sprawdzisz prostym sposobem. Zanurz w nim drewnianą łopatkę. Jeśli wokół niej zbierają się pęcherzyki, możesz zaczynać smażenie.

Czy można zastąpić proszek do pieczenia sodą, jak je prawidłowo dodawać, żeby wypiek był puszysty, jak uniknąć nieprzyjemnego posmaku sody i wiele więcej przeczytasz w artykule „Proszek do pieczenia czy soda oczyszczona – co lepsze?”

Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, ale pożądaną konsystencją ciasta. Żeby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, w którym zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Jak dobrać temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a jakiego lepiej w ogóle nie używać, przeczytasz tutaj.

  • do przygotowania puszystych placuszków możesz też użyć kefiru.
  • czy olej na patelni jest wystarczająco rozgrzany, sprawdzisz prostym sposobem. Zanurz w nim drewnianą łopatkę. Jeśli wokół niej zbierają się pęcherzyki, możesz zaczynać smażenie.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Śmietana - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115  kcal/100 g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284  kcal/100 g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Soda oczyszczona - 0  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g

Podobne przepisy