Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 5 % 2 g
tłuszcze 37 % 16 g
węglowodany 58 % 25 g
247 kcal
IG: 0 / 68 / 32
gotowanie krok po kroku
czas gotowania: 10 min PT10M
Krok 1:
Roztop masło
Krok 2:
Dodaj cukier i cały czas mieszaj. aż się rozpuści
Krok 3:
Włóż banany i smaż na złoty kolor z obu stron. W tym momencie cukier karmelizuje się i otacza banany. Rozłóż lody i smażone banany na talerzu. Oto pyszny deser gotowy))
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy