Puszyste smażone placki na kefirze
Smaczne placki z minimalnej liczby składników. Prosty przepis z minimalną liczbą składników, które znajdziesz w każdej kuchni. Takimi plackami możesz zastąpić chleb. Przygotuje je nawet początkujący kucharz.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Wlej do miski 250 ml kefiru.
-
Krok 2
Następnie dodaj 0,5 łyżeczki sody. Kefir gasi sodę, ponieważ zawiera kwas, który w reakcji z sodą wydziela dwutlenek węgla – to on sprawia, że ciasto rośnie.
-
Krok 3
Dodaj 0,5 łyżeczki soli.
-
Krok 4
Następnie dodaj do mieszanki 1 łyżkę cukru.
-
Krok 5
Dokładnie wymieszaj składniki.
-
Krok 6
Potem wbij do mieszanki 1 jajko.
-
Krok 7
Dodaj 2 łyżki oleju roślinnego. Ponownie dokładnie wymieszaj.
-
Krok 8
Przesiej do mieszanki 450 g mąki pszennej. Mąki może być potrzeba trochę więcej, niż podano w przepisie.
-
Krok 9
Zagnieć ciasto. Nie dodawaj za dużo mąki. Ciasto powinno być miękkie i delikatne. Najpierw możesz wymieszać składniki trzepaczką, a gdy mąka wchłonie większość płynu, wyrabiaj rękami. Żeby ciasto nie kleiło się do rąk, możesz posmarować dłonie odrobiną oleju roślinnego.
-
Krok 10
Oprósz blat odrobiną mąki i wyłóż na niego ciasto. Podziel ciasto na kilka części.
-
Krok 11
Uformuj z kawałków ciasta kulki.
-
Krok 12
Następnie rozwałkuj każdy kawałek ciasta na placek o grubości 5–6 mm.
-
Krok 13
Na środku każdego placka zrób kilka małych nacięć.
-
Krok 14
Smaż placki na dobrze rozgrzanym oleju na średnim ogniu.
-
Krok 15
Smaż z obu stron na złoty kolor. Wyjmij gotowe placki z patelni – najlepiej połóż je na papierowym ręczniku kuchennym, który wchłonie nadmiar tłuszczu.
-
Krok 16
Puszyste placki na kefirze są gotowe! Możesz je podawać zarówno na zimno, jak i na ciepło. Smacznego!
- Rumiane i bardzo smaczne placki smaży się na patelni na oleju roślinnym. Placki na kefirze są bardzo proste w przygotowaniu, mogą zastąpić chleb i świetnie pasują do zup. Dzięki sodzie i kefirowi placki wychodzą puszyste i miękkie – zobaczysz to, gdy włożysz je na patelnię. Smaż je w dobrze rozgrzanym oleju na średnim ogniu. Smażą się dość szybko, dlatego ważne jest, żeby w porę je obracać.
- Pamiętaj, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Wiele przydatnych informacji o mące i jej właściwościach przeczytasz w tym artykule!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100 g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100 g
- Kefir odtłuszczony - 30 kcal/100 g
- Mąka pszenna - 325 kcal/100 g
- Soda oczyszczona - 0 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Jajko kurze - 157 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
