Latkes na Chanukę – żydowskie placki ziemniaczane

Chrupiący, delikatny, a zarazem niezwykle wyrazisty smak! Latkes to danie kuchni żydowskiej – ziemniaczane placuszki, które przypominają placki ziemniaczane. Mają jednak swoje sekrety przygotowania, które poznasz w tym przepisie. Jeśli podasz je z sosem śmietanowym z kawiorem, będą wyglądać także odświętnie!

Pirko Ritaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 10 % 3 g
tłuszcze 30 % 9 g
węglowodany 60 % 18 g
163 kcal
IG: 78 / 0 / 22

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić żydowskie placki ziemniaczane latkes? Przygotuj wszystkie potrzebne składniki z listy, a także przybory i patelnię do smażenia. Warzywa korzeniowe dokładnie umyj szczoteczką i osusz. Mąkę pszenną przesiej przez drobne sito.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Obierz ziemniaki obieraczką. Ustaw durszlak w głębokiej misce. Obrane ziemniaki zetrzyj na tarce o średnich oczkach, następnie przełóż je na durszlak i zostaw na 30 minut, aby z ziemniaków spłynął nadmiar płynu.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Rozgrzej piekarnik do 100°C. Po pół godzinie odciśnij ziemniaki, a sok niech spływa prosto do miski. Teraz zlej z miski, do której spływał sok z ziemniaków, zebrany płyn. Na dnie naczynia powinien zostać biały osad – to skrobia ziemniaczana. Zostaw ją, przyda się.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Następnie wymieszaj w osobnym naczyniu starte ziemniaki, przesianą mąkę pszenną, skrobię ziemniaczaną i sól.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Potem dodaj do masy ziemniaczanej śmietanę i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Teraz przejdź do smażenia placków. Wlej na patelnię olej roślinny, postaw ją na ogniu i rozgrzej. Następnie nakładaj na patelnię masę ziemniaczaną łyżką, formując placuszki. Smaż je niewielkimi porcjami na dużym ogniu po 1,5 minuty z każdej strony.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Usmażone latkes układaj na blasze, w brytfannie lub w naczyniu do zapiekania. Gdy wszystkie placki będą usmażone i ułożone na blasze lub w naczyniu, wstaw je do piekarnika rozgrzanego do 100°C. Piecz je 7–10 minut. Dokładny czas i temperaturę pieczenia dobierz do swojego piekarnika.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Przygotuj sos śmietanowy. Wymieszaj w naczyniu tylko dwa składniki: śmietanę i czerwony kawior. Do tych placuszków możesz podać też samą śmietanę, ale z kawiorem smak dania staje się bardziej wyrazisty i bogatszy.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Gotowe ziemniaczane latkes podawaj na gorąco: po prostu ułóż je na półmisku i polej sosem śmietanowym z kawiorem. To tradycyjne danie na żydowską Chanukę, ale można je jeść także w każdy inny dzień :)

  • Do smażenia używaj tłuszczu o wysokim punkcie dymienia! Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i powstają w nim toksyczne substancje, w tym rakotwórcze. Oleje nierafinowane, z nielicznymi wyjątkami, mają niski punkt dymienia. Zawierają dużo nieprzefiltrowanych cząstek organicznych, które szybko zaczynają się palić. Oleje rafinowane są bardziej odporne na wysoką temperaturę i mają wyższy punkt dymienia. Jeśli zamierzasz gotować w piekarniku, na patelni lub grillu, upewnij się, że używasz tłuszczu o wysokim punkcie dymienia. Najpopularniejsze oleje o wysokim punkcie dymienia to rafinowany olej słonecznikowy, oliwa z oliwek i olej z pestek winogron.
  • Czy olej na patelni jest wystarczająco rozgrzany, sprawdzisz prostym sposobem. Zanurz w nim drewnianą łopatkę. Jeśli wokół niej zbierają się pęcherzyki, możesz zaczynać smażenie.
  • Ważne! Źle dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Wszystkie szczegóły o tym, jak wybrać idealną patelnię do różnych potraw, przeczytasz tutaj.
  • Uwaga:
  • Przygotowując latkes, ziemniaków możesz nie obierać. Skórka nada potrawie apetyczny brązowy kolor i bardziej chrupiącą skórkę. W takim przypadku ziemniaki trzeba jednak bardzo dokładnie umyć.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Śmietana - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115  kcal/100 g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284  kcal/100 g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Kawior łososiowy ziarnisty - 245  kcal/100 g
  • Kawior z gorbuszy ziarnisty - 230  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g

Podobne przepisy