Sałatka z paluszków krabowych „Krabowa warstwówka”

Najsmaczniejsza i piękna sałatka z paluszków krabowych! Udekoruj nią święto!

Iraawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 17 % 5 g
tłuszcze 69 % 20 g
węglowodany 14 % 4 g
192 kcal
IG: 75 / 25 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Postaw na półmisku obręcz o średnicy 20 cm węższą częścią do góry. Posmaruj ją olejem.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Przeciśnij czosnek przez praskę i wymieszaj z majonezem.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Zdejmij skórkę z pomidorów: odetnij wierzchołek i dalej obieraj spiralnie aż do samego dołu. Ta skórka będzie potrzebna do dekoracji sałatki.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Pokrój pomidory w półplasterki.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Wyłóż pomidory jako pierwszą warstwę. Popieprz.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Pokrój paluszki krabowe w słupki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wyłóż paluszki krabowe jako drugą warstwę.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Posmaruj paluszki krabowe majonezem.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Zetrzyj jajka na tarce o grubych oczkach. Wyłóż je jako trzecią warstwę.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Posmaruj warstwę jajek majonezem.

  11. Krok 11

    Krok 11

    O tak!

  12. Krok 12

    Krok 12

    Włóż serki topione na kilka minut do zamrażarki. Zetrzyj je na tarce o grubych oczkach. Wyłóż jako kolejną warstwę.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Posmaruj serki majonezem.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Przykryj sałatkę folią i wstaw do lodówki na 1 godzinę, żeby się przegryzła.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Dekoracja: zwiń skórkę z pomidorów w rulonik – to będzie róża.

  16. Krok 16

    Krok 16

    O tak!

  17. Krok 17

    Krok 17

    Ułóż róże na sałatce.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Wyłóż grzanki i gałązki koperku. Smacznego i wspaniałych świąt!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Paluszki krabowe - 73  kcal/100 g
  • Paluszki krabowe Meridian krab śnieżny - 140  kcal/100 g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140  kcal/100 g
  • Paluszki krabowe Santa Bremor krab śnieżny - 70  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Ser topiony 45% tłuszczu - 345.6  kcal/100 g
  • Ser topiony 60% tłuszczu - 354  kcal/100 g
  • Ser Viola - 307  kcal/100 g
  • Ser Megle - 590  kcal/100 g
  • Ser chavroux (kozi) - 173  kcal/100 g
  • Ser Tartare - 348  kcal/100 g
  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Sucharki - 331  kcal/100 g
  • Sucharki śmietankowe - 414  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g

Podobne przepisy