Letnia zupa szczawiowa z klopsikami i jajkiem
Uwielbiane przez wielu, pełne witamin i pożywne domowe jedzenie! Udany przepis na wspaniałą letnią zupę z cukinią, szczawiem i klopsikami, która na pewno przypadnie do gustu wielu osobom i mile zaskoczy wspaniałym smakiem!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Aby przygotować smaczną zupę szczawiową z mięsnymi klopsikami, przygotuj potrzebne produkty i przyprawy.
-
Krok 2
Obierz i drobno posiekaj jedną cebulę.
-
Krok 3
Dodaj posiekaną cebulę do miski z pół kilograma przygotowanego mięsa mielonego wieprzowo-wołowego.
-
Krok 4
Dodaj do mięsa sól do smaku.
-
Krok 5
Dodaj też do mięsa do smaku mieszankę czarnego i czerwonego pieprzu.
-
Krok 6
Dokładnie wymieszaj i wyrób mięso w misce, a następnie uformuj z niego klopsiki odpowiedniej wielkości.
-
Krok 7
Obtocz w mące uformowane piętnaście klopsików.
-
Krok 8
Odłóż klopsiki na odpowiedni talerz.
-
Krok 9
Postaw garnek z wodą na kuchence i doprowadź do wrzenia, następnie włóż do niego klopsiki i wymieszaj.
-
Krok 10
Przykryj garnek pokrywką i gotuj klopsiki do pełnej gotowości.
-
Krok 11
Pokrój jedną marchewkę nożem do dekoracji na niewielkie, ładne kawałki.
-
Krok 12
Po dziesięciu minutach gotowania klopsików dodaj do garnka pokrojoną marchew, ponownie przykryj garnek pokrywką i gotuj dalej.
-
Krok 13
Pokrój nożem do dekoracji na dowolne, niewielkie, ładne kawałki trzysta gramów młodej cukinii.
-
Krok 14
Po dziesięciu minutach gotowania klopsików z marchewką dodaj do garnka pokrojoną cukinię i gotuj jeszcze dziesięć minut.
-
Krok 15
Pokrój dość grubo dwieście gramów umytego świeżego szczawiu.
-
Krok 16
Dodaj szczaw do garnka i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
-
Krok 17
Przykryj garnek pokrywką i gotuj zupę jeszcze dwie minuty.
-
Krok 18
Drobno posiekaj koperek według uznania i dwa ząbki czosnku.
-
Krok 19
Wbij do małej miseczki jedno jajko i wymieszaj.
-
Krok 20
Wlej lekko roztrzepane jajko do garnka z zupą.
-
Krok 21
Dobrze wymieszaj wszystkie składniki w garnku.
-
Krok 22
Dodaj do garnka sól do smaku, mieszankę czarnego i czerwonego pieprzu oraz liść laurowy, wymieszaj wszystkie składniki, przykryj garnek pokrywką i pozwól zupie postać.
-
Krok 23
Rozlej gotową zupę do talerzy, a następnie dodaj do smaku posiekany koperek i czosnek.
-
Krok 24
Gotujemy razem, gotujemy prosto, gotujemy w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego wszystkim!
- zupa szczawiowa z klopsikami i jajkiem. Naprawdę bardzo prosty przepis na obiad z klopsikami z mięsa mielonego i cukinią! Aromatyczny, esencjonalny, wyrazisty i sycący obiad na szybko – zupa szczawiowa! Każdy obiad powinien koniecznie zaczynać się od gorącej zupy! Zupa ze szczawiu z klopsikami to zdrowe, pełne witamin i pożywne domowe jedzenie, uwielbiane przez wielu. Takie zupy są niezastąpione w zdrowym i pełnowartościowym żywieniu i polecają je dietetycy. Witaminowa zupa ze szczawiem szybko przywraca siły, dodaje energii i zapewnia świetne samopoczucie! Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Woda - 0 kcal/100 g
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe - 236 kcal/100 g
- Jajko kurze - 157 kcal/100 g
- Młoda cukinia - 24 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Szczaw - 19 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Mieszanka pieprzów mielonych - 255 kcal/100 g
- Koperek - 38 kcal/100 g
- Liść laurowy - 313 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Zupy
- Jajka
- Mięso i produkty mięsne
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Inne
- Czosnek
- Liść laurowy
- Z papryką
- Sól
- Koperek
- Woda
- Gotowanie
- Cukinia szybko
- Zupy szybko i smacznie
- Dania w 30 minut
- Zupa z jajkiem
- Zupa ze szczawiu
- Zupa z mięsem
- Zupa mielona
- Zupa z cukinii
- Zupa bez ziemniaków
- Jaja kurze
- Mięso mielone
- Z cukinii
- Z marchwi
- Ze szczawiu
- Z cebula
- Przepisy bezmleczne
