Klasyczny śledź pod pierzynką z jajkiem

Przepis, który powinna znać każda gospodyni! Ulubiona świąteczna sałatka! Bez wątpienia uwielbiana przez wszystkich sałatka „śledź pod pierzynką” jest najpopularniejsza w Rosji! Proponuję klasyczny przepis na śledzia pod pierzynką.

Chorna kishkaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 23 % 5 g
tłuszcze 36 % 8 g
węglowodany 41 % 9 g
129 kcal
IG: 56 / 0 / 44

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 1 godz. 30 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Krok 1:

  2. Krok 2

    Krok 2

    Krok 2:

  3. Krok 3

    Krok 3

    Krok 3:

  4. Krok 4

    Krok 4

    Krok 4:

  5. Krok 5

    Krok 5

    Krok 5:

  6. Krok 6

    Krok 6

    Krok 6:

  7. Krok 7

    Krok 7

    Krok 7:

  8. Krok 8

    Krok 8

    Krok 8:

  9. Krok 9

    Krok 9

    Krok 9:

  10. Krok 10

    Krok 10

    Krok 10:

  11. Krok 11

    Krok 11

    Krok 11:

  12. Krok 12

    Krok 12

    Krok 12:

  13. Krok 13

    Krok 13

    Krok 13:

  14. Krok 14

    Krok 14

    Krok 14:

  15. Krok 15

    Krok 15

    Krok 15:

  16. Krok 16

    Krok 16

    Krok 16:

  17. Krok 17

    Krok 17

    Krok 17:

  18. Krok 18

    Krok 18

    Krok 18:

  19. Krok 19

    Krok 19

    Krok 19:

  20. Krok 20

    Krok 20

    Krok 20:

  21. Krok 21

    Krok 21

    Krok 21:

  22. Krok 22

    Krok 22

    Krok 22:

  23. Krok 23

    Krok 23

    Krok 23:

  24. Krok 24

    Krok 24

    Krok 24:

  25. Krok 25

    Krok 25

    Krok 25:

  26. Krok 26

    Krok 26

    Krok 26:

  27. Krok 27

    Krok 27

    Krok 27:

opis przygotowania

Ugotuj ziemniaki, buraki, marchew i jajka.

Obraną cebulę drobno posiekaj.

Jeśli cebula jest gorzka, możesz sparzyć ją wrzątkiem.

Obierz warzywa i jajka.

Naczynie do tej sałatki wybierz szerokie, z płaskim dnem. Ja mam do tego dwie odpowiednie, bardzo ładne śledziówki.

Jako pierwszą warstwę wyłóż śledzia. Rozłóż go równomiernie na dnie, lekko dociskając ręką. Ja kroję filet niezbyt drobno, to kwestia gustu.

Druga warstwa to cebula. Rozłóż ją równo na śledziu.

Wszystkie warzywa i jajka trzeba będzie ścierać na tarce o dużych oczkach w miarę układania warstw.

Zetrzyj ziemniaki.

Wyłóż je jako trzecią warstwę. Rozłóż ziemniaki tak, żeby nie było widać cebuli.

Posmaruj warstwę ziemniaków majonezem.

Zetrzyj na tarce jajka.

To czwarta warstwa. Podobnie jak poprzednią, wszystkie kolejne warstwy układaj tak, żeby nie było widać dolnych.

Warstwę jajek również posmaruj majonezem.

Teraz zetrzyj marchew.

Rozłóż ją na jajkach.

Posmaruj warstwę majonezem.

Na koniec zetrzyj buraki.

Ostatnią, buraczaną warstwę wyłóż równo, nadając rękami sałatce ostateczny kształt.

Pozostaje już tylko udekorować „śledzia pod pierzynką”! Tu wszystko zależy od Twojej twórczej wyobraźni.

Aby zrobić taką majonezową siateczkę, zrób w woreczku z majonezem mały otwór i narysuj cienkim strumieniem wyciskanego majonezu siateczkę na powierzchni sałatki.

Dodatkowo udekorowałam sałatkę zielonym groszkiem i gałązkami zieleniny. „Śledzia pod pierzynką” możesz też udekorować krążkami cebuli, kwiatkami z buraka, marchwi lub pomidorów, startymi żółtkami, ogórkami i tak dalej...

„Śledzia pod pierzynką” najlepiej przygotować wcześniej, żeby miał czas postać w lodówce co najmniej dwie godziny. W tym czasie wszystkie warstwy przesiąkną majonezem, dzięki czemu sałatka będzie jeszcze smaczniejsza.

Główna ozdoba świątecznego stołu – sałatka „Śledź pod pierzynką” – jest gotowa!

Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Śledź świeży - 161  kcal/100 g
  • Śledź w oleju - 301  kcal/100 g
  • Śledź w śmietanie - 97  kcal/100 g
  • Śledź w sosie pomidorowym - 159  kcal/100 g
  • Śledź wędzony na gorąco - 215  kcal/100 g
  • Śledź marynowany - 192  kcal/100 g
  • Śledź solony - 217  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Burak - 49  kcal/100 g
  • Burak - 40  kcal/100 g
  • Burak suszony - 278  kcal/100 g

Podobne przepisy