Szurpa z wołowiny w kociołku na ognisku

Najoryginalniejsze danie na pierwsze i drugie – dwa w jednym! Szurpa z wołowiny w kociołku na ognisku wychodzi esencjonalna, sycąca, z delikatnym aromatem ogniska. Można nią do syta nakarmić cały tuzin głodnych mężczyzn! Warzywa w tym daniu możesz zastępować dowolnymi sezonowymi.

Perlinkaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 36 % 8 g
tłuszcze 23 % 5 g
węglowodany 41 % 9 g
112 kcal
IG: 88 / 0 / 13

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak ugotować szurpę z wołowiny w kociołku na ognisku? Przygotuj wszystkie potrzebne produkty. Jakiego mięsa najlepiej użyć? Szurpę można gotować z baraniny albo wołowiny. Żeby bulion wyszedł esencjonalny, weź mięso z kością. Ja użyłam 600 gramów wołowiny bez kości i 400 gramów żeberek. Opłucz mięso i osusz ręcznikami papierowymi. Pokrój wołowinę na średnie kawałki porcjowe. Wszystkie warzywa opłucz w czystej wodzie.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Rozpal ognisko i ustaw kociołek. Dobrze rozgrzej kociołek i wlej niewielką ilość oleju roślinnego. Polej brzegi rozgrzanym olejem za pomocą łyżki cedzakowej. Działaj bardzo ostrożnie, żeby się nie poparzyć. Włóż wołowinę do kociołka.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Obsmaż mięso na średnim ogniu, aż zrumieni się ze wszystkich stron. Zajmie to od 15 do 20 minut.

  4. Krok 4

    Krok 4

    W tym czasie pokrój obrane cebule w dużą kostkę. Wyłóż cebulę równą warstwą do kociołka (nie mieszaj). Wlej trochę wody (dosłownie 30–50 ml), przykryj pokrywką i zostaw tak na kolejne 10–15 minut. W tym czasie cebula zmięknie, a mięso nabierze cudownego aromatu.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Obierz marchew i pokrój ją w niezbyt cienkie krążki. 2–3 pomidory przekrój na pół i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Skórkę z pomidorów wyrzuć. Obrane ząbki czosnku pokrój wzdłuż na dwie–cztery części. Zdejmij pokrywkę kociołka, dodaj trochę soli i kmin rzymski (zirę), wszystko wymieszaj. Dodaj czosnek, wlej pomidory i rozłóż marchew przy brzegach kociołka, jak na zdjęciu. Przykryj pokrywką i zostaw na 5 minut.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Po tym czasie zdejmij pokrywkę i wymieszaj zawartość kociołka. Dodaj do mięsa kukurydzę pokrojoną na niewielkie kawałki i strąki ostrej papryczki do smaku. Kukurydza nada bulionowi wyjątkowy, słodkawy smak. Według uznania zastąp kukurydzę bakłażanami.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Obrane ziemniaki pokrój grubo. Pozostałe pomidory pokrój na 4 części. Paprykę pokrój w paski albo półkrążki. Włóż wszystko do kociołka. Na tym etapie dodaj ulubione przyprawy. Ja użyłam suszonej bazylii, papryki mielonej i cząbru. Rozpal ogień pod kociołkiem maksymalnie.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wlej czystą wodę. Ile płynu dodać? Jeśli chcesz uzyskać gęstą zupę, dolej wody tak, żeby nie do końca przykrywała warzywa. Jeśli wolisz rzadszą szurpę, wlej wody na 2–5 palców ponad produkty. Pamiętaj, że płyn częściowo wygotuje się podczas dalszego gotowania.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wszystko wymieszaj.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Po zagotowaniu wyjmij kilka polan spod kociołka i duś szurpę pod pokrywką, aż wszystkie produkty będą gotowe. Zostaw niewielką szczelinę na ujście pary. Utrzymuj niewielkie ognisko pod kociołkiem, żeby bulion nie bulgotał intensywnie.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Po 30 minutach zdejmij pokrywkę i spróbuj, czy jest dość słona. W razie potrzeby dosól.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Szurpa będzie całkowicie gotowa mniej więcej po godzinie–półtorej.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Pod koniec gotowania zdejmij pokrywkę i zostaw szurpę nad tlącymi się węgielkami na 5–10 minut. W tym czasie gęsta zupa nasiąknie aromatem ogniska. Posyp gotowe danie drobno posiekaną zieleniną.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Do każdej czarki włóż po pomidorze i nalej aromatycznego bulionu. Posyp posiekaną kolendrą albo natką pietruszki. Na szeroki płaski półmisek wyłóż łyżką cedzakową mięso, kukurydzę i pozostałe warzywa. Posyp aromatycznym pieprzem i zieleniną. Podawaj!

  15. Krok 15

    Krok 15

    Szurpę możesz też podać jako gęstą zupę.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Nieporównywalnie smaczne, sycące i niesamowicie apetyczne!

  • smacznego!
  • ważne! Niezależnie od tego, czy ilość wody do zupy jest podana w przepisie, najlepiej kierować się własnymi upodobaniami (czy lubisz gęstą, czy rzadszą zupę), a także wielkością garnka i produktami, które bierzesz. Nie zapominaj, że autor ma swoje zdanie co do ilości mięsa, ziemniaków, kaszy i innych składników w zupie, które może się różnić od twojego. W praktyce oznacza to, że jeśli gotujesz po raz pierwszy, nie warto od razu gotować całego garnka. Zrób zupę na próbę – dla jednej–dwóch osób. W tym celu zmniejsz ilość wszystkich składników z przepisu do 1–2 porcji, a wodę weź w proporcji: od jednej szklanki na porcję – jeśli zupa ma być bardzo gęsta, do 1,5–2 szklanek – jeśli rzadsza. Pamiętaj, że część płynu wygotuje się w trakcie gotowania. Po skosztowaniu niewielkiej porcji zupy będziesz mógł dopasować do swojego gustu zarówno ilość płynu, jak i proporcje składników. W przyszłości, jak większość doświadczonych gospodyń, będziesz nalewać wodę do zupy i dodawać składniki „na oko”.
  • wybieraj pomidory soczyste, ale jędrne. Miękkie owoce źle trzymają kształt, podczas krojenia i gotowania rozpłyną się w bezkształtną masę i zepsują wygląd dania.
  • Ponieważ każdy inaczej odbiera słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy według własnego smaku! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, z którymi szczególnie łatwo przesadzić (na przykład papryczka chili).

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Wołowina chuda - 158  kcal/100 g
  • Łój wołowy topiony - 871  kcal/100 g
  • Szynka z kością gotowana - 269  kcal/100 g
  • Peklowana wołowina - 216  kcal/100 g
  • Wołowina – mostek - 217  kcal/100 g
  • Wołowina tłusta - 171  kcal/100 g
  • Wołowina – łopatka - 137  kcal/100 g
  • Wołowina – chuda pieczeń - 200  kcal/100 g
  • Wołowina – udziec - 104  kcal/100 g
  • Wołowina – ligawa - 127  kcal/100 g
  • Wołowina – żeberka - 233  kcal/100 g
  • Wołowina – ogon - 184  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Kukurydza - 119  kcal/100 g
  • Grys kukurydziany bez zarodków surowy wzbogacany witaminami - 371  kcal/100 g
  • Kukurydza pastewna gotowana w kolbach - 91  kcal/100 g
  • Kukurydza pastewna surowa suszona - 348  kcal/100 g
  • Kukurydza pastewna słodka żółta surowa - 96  kcal/100 g
  • Kukurydza pastewna duszona, gotowana, odwodniona (krojona) - 83  kcal/100 g
  • Papryka - 27  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Papryczka chili - 40  kcal/100 g
  • Bazylia suszona - 251  kcal/100 g
  • Bazylia świeża - 27  kcal/100 g
  • Kmin rzymski - 375  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy