Sałatka z tuńczykiem na Nowy Rok i Boże Narodzenie

Bardzo smaczna i elegancka sałatka na sylwestrowe święto! Piękna, odświętna sałatka z rybą, która na świątecznym stole zajmie najbardziej widoczne i honorowe miejsce!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 30 % 8 g
tłuszcze 48 % 13 g
węglowodany 22 % 6 g
139 kcal
IG: 67 / 33 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 30 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Bardzo drobno posiekaj cebulę.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Przesyp cebulę do miski i dodaj 1 łyżeczkę cukru i 1 łyżeczkę soli.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Dodaj do cebuli 1 łyżeczkę esencji octowej, zalej wrzątkiem, wymieszaj i przykryj pokrywką.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Zetrzyj ugotowane ziemniaki na tarce o dużych oczkach.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Posmaruj olejem wewnętrzne ścianki formy i wyłóż ziemniaki jako pierwszą warstwę do formy z pierścieniem do formowania sałatki. Na ziemniaki nałóż warstwę domowego majonezu.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Rozgnieć rybę widelcem na talerzu i wyłóż do formy jako kolejną warstwę sałatki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Bardzo drobno posiekaj koperek.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Odcedź cebulę na sitku i opłucz pod bieżącą wodą.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Dodaj do cebuli drobno posiekany koperek, dobrze wymieszaj i wyłóż cienką warstwą do sałatki. Na cebulę nałóż warstwę majonezu.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Zetrzyj marchew na tarce o drobnych oczkach.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Rozłóż marchew jako kolejną warstwę sałatki i przykryj niewielką ilością majonezu.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Na tarce o drobnych oczkach zetrzyj ugotowane jajka.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Na tarce o drobnych oczkach zetrzyj serek topiony.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Dokładnie wymieszaj jajka z serkiem.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Wyłóż jako ostatnią warstwę sałatki i lekko dociśnij widelcem.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Zdejmij formę i wyjmij środkowy pierścień.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Pokrój kiwi w cienkie plasterki.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Ułóż plasterki kiwi na wierzchu sałatki.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Udekoruj gałązkami koperku i kwiatkami z papryki i marchwi.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Wstaw sałatkę do lodówki, aby dobrze się przegryzła.

  21. Krok 21

    Krok 21

    Nasza elegancka świąteczna sałatka warstwowa jest gotowa! Smacznego!

  • Nowość na świąteczny stół – warstwowa, obłędnie smaczna sałatka! Szybka i budżetowa sałatka sylwestrowa!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Tuńczyk konserwowy w sosie własnym - 96  kcal/100 g
  • Jajka kurze - 157  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Kiwi - 48  kcal/100 g
  • Papryka - 27  kcal/100 g
  • Ser topiony 45% tłuszczu - 345.6  kcal/100 g
  • Ser topiony 60% tłuszczu - 354  kcal/100 g
  • Ser Viola - 307  kcal/100 g
  • Ser Megle - 590  kcal/100 g
  • Ser chavroux (kozi) - 173  kcal/100 g
  • Ser Tartare - 348  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Esencja octowa - 11  kcal/100 g
  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g

Podobne przepisy