Klasyczna okroszka po syberyjsku z szynką
Szybka w przygotowaniu zupa na zimno! Jeden dodatek i nie poznasz okroszki! Świetny przepis na sycące i smaczne danie, które zawsze jest mile widziane i stało się niezastąpione w letnie upały!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotowujemy klasyczną letnią okroszkę o wyjątkowym smaku. Przygotuj potrzebne produkty, ugotuj na twardo trzy jajka kurze i dwieście gramów ziemniaków.
-
Krok 2
Drobno pokrój dwieście gramów świeżych ogórków i przełóż do odpowiedniego dużego naczynia.
-
Krok 3
Równie drobno pokrój dwieście gramów rzodkiewek i dodaj do naczynia z ogórkami.
-
Krok 4
Drobno pokrój ugotowane ziemniaki i przełóż do wspólnego naczynia.
-
Krok 5
Pokrój dwieście gramów szynki i dodaj do naczynia z warzywami.
-
Krok 6
Drobno posiekaj dwieście gramów szczypiorku, koperku i natki pietruszki i dodaj do wspólnego naczynia.
-
Krok 7
Zetrzyj ugotowane jajka na tarce o dużych oczkach i dodaj do naczynia z szynką i warzywami.
-
Krok 8
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w dużym naczyniu.
-
Krok 9
Rozłóż porcje rozdrobnionych warzyw z szynką na talerze, dodaj do smaku musztardę, śmietanę i sól, a do jednego z talerzy wlej domowy kwas chlebowy.
-
Krok 10
Do drugiego talerza oprócz musztardy, śmietany i soli dodaj do smaku kefir rozcieńczony wodą mineralną.
-
Krok 11
Polecamy przygotować smaczną letnią okroszkę według naszego przepisu – z kwasem chlebowym albo z kefirem, według twojego gustu!
- Ach, ta okroszka – popularne danie kuchni rosyjskiej, którego nazwa pochodzi od słowa „kruszyć”. Przygotowujemy najsmaczniejszą letnią okroszkę według klasycznego przepisu, którą jeden dodatek czyni pikantną i o niepowtarzalnym smaku! Czy wybierzesz nasz przepis z kwasem chlebowym, czy z kefirem – decyzja należy do ciebie! A my życzymy smacznego! Sekretny składnik zobaczysz na filmie! Ach, ta smaczna okroszka – istnieje mnóstwo sposobów przygotowania jej w domu: na kwasie chlebowym, na kefirze, na ajranie, na wodzie mineralnej, z mnóstwem różnych dodatków i przypraw. Przepis na okroszkę można opisać prosto: drobno pokrojone świeże warzywa, które w dawnych czasach zalewano zalewą ogórkową lub kapuścianą. Dziś używa się do tego zsiadłego mleka, kefiru, jogurtu, wody mineralnej, a nawet piwa. Protoplastą okroszki była dawna rosyjska potrawa – rzodkiew z kwasem chlebowym – i dopiero z czasem do przepisu zaczęto dodawać różne składniki. Powinniśmy podziękować burłakom, którzy chodzili brzegiem Wołgi, bo to właśnie oni wymyślili przepis na zupę na zimno zbliżony do współczesnego, o nazwie „okroszka”.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Ogórki świeże - 15 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Szynka - 270 kcal/100 g
- Szynka gotowana - 282 kcal/100 g
- Szynka surowa - 270 kcal/100 g
- Szynka wołowa - 133 kcal/100 g
- Kiełbasa szynkowa - 242 kcal/100 g
- Rzodkiewka - 20 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Jajko kurze - 157 kcal/100 g
- Śmietana - 210 kcal/100 g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100 g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100 g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100 g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100 g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100 g
- Kefir odtłuszczony - 30 kcal/100 g
- Kwas chlebowy - 25 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Woda mineralna - 0 kcal/100 g
- Musztarda gotowa - 418 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Kuchnia narodowa
- Klasyczne przepisy kulinarne
- Zupy
- Jajka
- Mięso i produkty mięsne
- Nabiał
- Warzywa
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Inne
- Musztarda
- Zieleń
- Z papryką
- Sól
- Woda
- Kwas chlebowy
- Kuchnia rosyjska
- Okroshka klasyczna
- Zupy Klasyczne
- Gotowanie
- Dania w 30 minut
- Zupa z jajkiem
- Zupa z mięsem
- Zupy zimne
- Ziemniaczana zupa
- Jaja kurze
- Półfabrykaty mięsne
- Kefir
- Dania ze śmietaną
- Z ziemniaków
- Z ogórków
- Z rzodkiewką
- Przepisy bezmleczne
