Twarogowo-czekoladowe kulki

Deser z twarogu z kakaowym nadzieniem pod czekoladą. Twarogowe cukierki w wiórkach kokosowych pod polewą czekoladową świetnie sprawdzą się na przyjęciu dla dzieci. Przygotowuje się je z domowego twarogu, bez obróbki termicznej – zaparza się tylko kakao z cukrem. Takie kulki możesz podać jako osobny przysmak, a także udekorować nimi tort.

Olenaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 28 % 12 g
tłuszcze 30 % 13 g
węglowodany 42 % 18 g
230 kcal
IG: 11 / 0 / 89

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 40 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Do deseru weź świeży, zwarty, ale niezbyt suchy twaróg o zawartości tłuszczu 9%, a najlepiej domowy. Na nadzienie potrzebne jest kakao, cukier, szczypta waniliny i trochę mleka, żeby masa się zaparzyła. A do polewy przydadzą się czekolada i wiórki kokosowe. Weź więc wszystkie produkty w ilościach z listy – powinno wyjść 18 kulek.

  2. Krok 2

    Krok 2

    W małym rondelku wymieszaj kakao, cukier, wanilinę i 3 łyżki mleka.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wymieszaj masę kakaową i doprowadź do wrzenia, gotuj kilka sekund na małym ogniu i lekko ostudź.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Następnie dobrze rozgnieć twaróg widelcem lub łyżką. Jeśli chcesz, możesz przetrzeć go przez sito, w zależności od jakości twarogu. W każdym razie twaróg nie powinien być zbyt wilgotny.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dodaj do rozgniecionego twarogu zaparzoną masę kakaową.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dokładnie wyrób twaróg z masą kakaową.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Masa twarogowa powinna mieć jednolity jasnoczekoladowy kolor.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Z masy twarogowo-czekoladowej formuj małe kulki, nabierając ją zwilżoną w wodzie łyżeczką. Każdą kulkę od razu obtocz w wiórkach kokosowych.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Ułóż twarogowe kulki w wiórkach kokosowych na półmisku wyłożonym papierem do pieczenia.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Połam tabliczkę czekolady i włóż do rondelka po masie kakaowej. Dodaj 2 łyżki mleka i roztop na małym ogniu, mieszając.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Nakładaj łyżeczką roztopioną czekoladę na twarogowe kulki, pokrywając ich wierzchołki, a potem wstaw je do lodówki, żeby polewa czekoladowa zastygła.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Gotowe twarogowo-czekoladowe kulki ułóż na talerzu i podawaj.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Twaróg - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226  kcal/100 g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233  kcal/100 g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466  kcal/100 g
  • Twarożek Witalinija - 64  kcal/100 g
  • Twaróg ze śmietaną - 260  kcal/100 g
  • Twaróg chudy - 75  kcal/100 g
  • Twarożek miękki dietetyczny - 170  kcal/100 g
  • Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91  kcal/100 g
  • Twarożek owocowy - 147  kcal/100 g
  • Wiórki kokosowe - 592  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Kakao w proszku - 374  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Wanilina - 288  kcal/100 g
  • Czekolada - 550  kcal/100 g
  • Czekolada śmietankowa - 560  kcal/100 g
  • Czekolada orzechowa - 580  kcal/100 g
  • Czekolada mleczna z orzechami - 542  kcal/100 g
  • Czekolada mleczna porowata - 506  kcal/100 g

Podobne przepisy