Zupa z kurczakiem i kluseczkami śmietanowymi
Doceń idealne pierwsze danie dla całej rodziny! Zwykłą zupę z kurczaka z warzywami możesz urozmaicić, zastępując kaszę lub makaron kluseczkami z ciasta. Kluseczki robi się w 5 minut, a taka zupa na pewno ucieszy i zaskoczy twoją rodzinę, zwłaszcza jeśli wcześniej nie próbowali niczego podobnego.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj potrzebne składniki na bulion i zupę. Na bardziej esencjonalną i sycącą zupę najlepiej wziąć mięso z kurczaka z kością. Ja miałam jeden filet z kurczaka i kości z połowy kurczaka z resztkami mięsa. Możesz użyć połowy piersi kurczaka z kością albo udek i podudzi z kością. Jeśli potrzebujesz bardziej dietetycznej wersji, najlepiej wybierz pierś kurczaka.
-
Krok 2
Włóż do garnka kurczaka, cebulę (moja była duża, więc dałam tylko połowę) i szczyptę soli. Kiedy solić zupę? Zwykle zupę soli się na samym końcu, ale radzę dodać sól również do bulionu, bo przyspiesza ona wydzielanie białka z mięsa i pojawianie się szumowin.
-
Krok 3
Zalej wszystko wodą. Ile wziąć wody? W zależności od pożądanej gęstości i z uwzględnieniem odparowania możesz użyć od 2,5 do 3 l wody. Postaw garnek na dużym ogniu. Doprowadź wodę do wrzenia, zmniejsz ogień do średniego i gotuj kurczaka, zbierając szumowiny, około 1 godziny. W miarę zbierania szumowin bulion będzie coraz jaśniejszy i bardziej przejrzysty. Poza tym razem z szumowinami usuwa się wszystkie szkodliwe substancje.
-
Krok 4
Następnie zdejmij bulion z ognia. Wyjmij kurczaka z bulionu i oddziel mięso od kości. Kości i cebulę wyrzuć. A mięso pokrój na niewielkie kawałki.
-
Krok 5
Przecedź bulion przez sito do czystego garnka. Jeśli na dnie garnka zostaje osad, nie przecedzaj go. Postaw garnek z bulionem z powrotem na ogniu i ponownie doprowadź do wrzenia.
-
Krok 6
Jak pokroić ziemniaki? Obierz ziemniaki i pokrój je w średnią kostkę. Tak się nie rozgotują i będzie je wygodnie jeść.
-
Krok 7
Obierz marchew i zetrzyj na tarce o dużych lub średnich oczkach. Starta marchew oddaje do bulionu więcej soku i staje się on smaczniejszy. Oczywiście to nie jedyny sposób: wielu lubi kroić marchew w plasterki, słupki, paseczki itd.
-
Krok 8
Włóż do bulionu ziemniaki, marchew i pokrojone mięso z kurczaka. Dodaj liście laurowe. Gotuj zupę, od czasu do czasu mieszając, na średnim ogniu około 20 minut, aż warzywa będą miękkie. Starta marchew gotuje się szybko, ale ziemniaki trzeba spróbować.
-
Krok 9
Gdy zupa się gotuje, przygotuj ciasto na kluseczki.
-
Krok 10
Wcześniej roztop masło i ostudź. Do kluseczek potrzebne jest właśnie roztopione masło, żeby razem z żółtkiem i śmietaną było dość wilgoci do zagniecenia ciasta.
-
Krok 11
Do mąki dodaj śmietanę, żółtko i ostudzone roztopione masło.
-
Krok 12
Zagnieć twarde, lekko lepkie ciasto.
-
Krok 13
Odrywając rękami (lub łyżeczką) niewielkie kawałki ciasta, wkładaj kluseczki do garnka z zupą. Wymieszaj, żeby kluseczki nie przywarły do dna ani do siebie nawzajem. Posól i popieprz zupę i gotuj jeszcze 8-10 minut, mieszając. Na początku surowe, ciężkie kluseczki opadną na dno, ale w miarę gotowania będą wypływać na powierzchnię. Kiedy wszystkie kluseczki wypłyną, zupa jest gotowa.
-
Krok 14
Zdejmij gotową zupę z ognia, przykryj pokrywką i odstaw na 10 minut. Następnie rozlej na talerze. Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Woda - 0 kcal/100 g
- Kurczak I kategorii - 238 kcal/100 g
- Kurczak II kategorii - 159 kcal/100 g
- Kurczak, mięso bez skóry - 241 kcal/100 g
- Kurczęta - 140 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Liść laurowy - 313 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Żółtka jaj - 352 kcal/100 g
- Śmietana - 210 kcal/100 g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100 g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100 g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100 g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Zupy
- Jajka
- Mięso i produkty mięsne
- Nabiał
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Liść laurowy
- Z papryką
- Sól
- Masło
- Woda
- Gotowanie
- Zupa z jajkiem
- Zupa z mięsem
- Zupa z kluskami
- Ziemniaczana zupa
- Żółtka
- Mięso drobiowe
- Dania ze śmietaną
- Kurczak z warzywami
- Z marchwi
- Z ziemniaków
- Z cebula
