Leczo z fasolą na zimę
Niesamowicie smaczne, pikantne, aromatyczne i barwne! Leczo z fasolą na zimę to świetna przekąska, którą łatwo i prosto przygotujesz w domu w sezonie na przetwory. Leczo można podać jako samodzielne danie albo jako wspaniały dodatek do każdego dania na ciepło.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić leczo z fasolą na zimę? Przygotuj produkty. Zwykle używam suchej białej fasoli, ale można też z czerwoną. Pomidory wybierz soczyste, dojrzałe, bez oznak psucia i zgnilizny. Paprykę najlepiej, jeśli to możliwe, weź mięsistą – leczo wyjdzie smaczniejsze, a kawałki papryki bardziej soczyste. W miarę możliwości użyj też owoców w różnych kolorach – wtedy gotowe danie będzie wyglądać barwniej i jaśniej.
-
Krok 2
Fasolę wcześniej namocz w zimnej wodzie (najlepiej na noc). Po co moczyć fasolę? Namoczone strączki szybciej się ugotują i będą powodować mniej wzdęć niż nienamoczone.
-
Krok 3
Ugotuj fasolę do miękkości w osobnym garnku. Zajmie to około 40–60 minut, w zależności od odmiany. Odcedź fasolę na durszlaku, żeby pozbyć się resztek wody.
-
Krok 4
Paprykę, pomidory i obrany czosnek opłucz pod bieżącą wodą. Paprykę przekrój na pół, usuń szypułki i wszystkie nasiona.
-
Krok 5
Paprykę pokrój w paski lub kostkę, jak wolisz.
-
Krok 6
Pomidory przepuść przez maszynkę do mięsa lub zmiksuj blenderem. Ja nie miałam pod ręką ani jednego, ani drugiego. Do rozdrobnienia pomidorów użyłam tarki o grubych oczkach.
-
Krok 7
Wysterylizuj słoiki w wygodny dla siebie sposób. Można w mikrofalówce, w kąpieli wodnej lub w piekarniku. Zwykle sterylizuję je w piekarniku razem z pokrywkami (dobrze umyte słoiki i pokrywki wstawiam na kratkę do zimnego piekarnika, włączam grzanie „góra-dół”, ustawiam temperaturę 180 stopni i zostawiam słoiki na 20 minut).
-
Krok 8
Zmielone pomidory przełóż do garnka i postaw na dużym ogniu. Po zagotowaniu zmniejsz ogień do średniego i gotuj pomidory około 15 minut (od czasu do czasu mieszaj, żeby się nie przypaliły i gotowały równomiernie).
-
Krok 9
Dodaj do pomidorów pokrojoną paprykę, znów zwiększ ogień do maksimum i gotuj wszystko razem około 10 minut, od czasu do czasu mieszając.
-
Krok 10
Następnie dodaj do garnka fasolę, olej roślinny, cukier, sól, posiekany czosnek i mieloną papryczkę chili (według uznania). Gotuj jeszcze około 10 minut.
-
Krok 11
Wlej ocet i gotuj nie dłużej niż pięć minut. Spróbuj leczo – jeśli czegoś brakuje, dodaj brakujący składnik. Papryka i pomidory mają zwykle różną słodycz, może być potrzeba więcej cukru lub soli.
-
Krok 12
Rozłóż gotowe leczo do gorących, wysterylizowanych słoików. Zakręć gorącymi pokrywkami.
-
Krok 13
Odwrócone słoiki otul kocem i zostaw do całkowitego ostygnięcia. W ten sposób dodatkowo wysterylizujesz pokrywki i sprawdzisz szczelność przetworów.
-
Krok 14
Leczo jest gotowe. Przenieś słoiki do piwnicy lub lodówki do dalszego użycia. Smacznego!
- Z podanej ilości składników wyszły mi dwa słoiczki po 700 mililitrów. Leczo wyszło bardzo treściwe i smaczne! Żeby przyspieszyć przygotowanie leczo, możesz użyć nawet fasoli z puszki. Dodaj ją do garnka z pomidorami i papryką (krok numer 10), wcześniej płucząc strączki na durszlaku pod bieżącą wodą.
- Jak obliczyć liczbę słoików, dlaczego słoiki wybuchają i jak tego uniknąć, a także sekrety i triki znajdziesz w artykule o przetworach na zimę.
- Jak wybrać idealny garnek do zupy, kaszy czy kiszenia ogórków, przeczytasz w artykule o garnkach.
- Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwaśność i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, zioła i dodatki według własnego gustu! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie ważne jest nie przesadzić (na przykład papryczki chili).
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Papryka - 27 kcal/100 g
- Fasola - 328 kcal/100 g
- Fasola biała - 333 kcal/100 g
- Fasola ognistoczerwona - 23 kcal/100 g
- Fasola mrożona w opakowaniu (300 g) - 102 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Ocet - 11 kcal/100 g
- Ocet winny (3%) - 9 kcal/100 g
- Ocet 9% - 11 kcal/100 g
- Ocet balsamiczny - 88 kcal/100 g
- Ocet jabłkowy - 14 kcal/100 g
- Papryczka chili - 40 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Wykrojniki domowe
- Warzywa
- Słodkie
- Rośliny strączkowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z fasoli
- Czosnek
- Z papryką
- Sól
- Ocet
- Dania z olejem roślinnym
- Gotowanie
- Marynowanie
- Sałatki na zimę
- Półfabrykaty warzywne
- Marynowanie na zimę
- Z pomidora
- Ze słodkiej papryki
- Wegetarianizm
- Przepisy bezmleczne
- Cukier
