Rassolnik na zimę z ogórkami kiszonymi

Baza do zupy bez ziemniaków i mięsa w słoikach. Rassolnik to jedna z moich ulubionych zup. Gotuję go często i dużo. A całkiem niedawno odkryłam sposób, jak zaoszczędzić czas na jego przygotowaniu! Wystarczy zrobić zapas bazy do tej smacznej zupy w słoikach!

UnicornSteakawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 10 % 1 g
tłuszcze 20 % 2 g
węglowodany 70 % 7 g
49 kcal
IG: 86 / 0 / 14

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Dokładnie przepłucz pęczak na durszlaku pod bieżącą wodą. Wlej do garnka przefiltrowaną wodę i gotuj kaszę do połowy miękkości na średnim ogniu. Od czasu do czasu zamieszaj, żeby kasza nie przywarła do dna. Gotowałam ją do połowy miękkości około dwudziestu minut, a potem odcedziłam na durszlaku, żeby woda spłynęła.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Umyj marchew szczoteczką pod bieżącą wodą i obierz obieraczką. Zetrzyj ją na tarce o dużych oczkach. Obierz cebulę z łupin i pokrój w drobną kostkę. Do przygotowania bazy do rassolnika wybrałam bardzo głęboką patelnię z powłoką nieprzywierającą. Możesz też użyć garnka. Rozgrzej patelnię na dużym ogniu i wlej olej roślinny. Zmniejsz ogień do średniego i podsmaż cebulę z marchewką na złoty kolor.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Do rassolnika tradycyjnie używa się ogórków kiszonych. Możesz wziąć też marynowane, ale to już nie będzie to samo. Zalewy ze słoika na razie nie wylewaj, jeszcze się przyda. Pokrój ogórki w drobną kostkę. Możesz też zetrzeć je na tarce o dużych oczkach.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Przełóż na patelnię do cebuli i marchewki ugotowany do połowy pęczak i pokrojone ogórki.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Rozmieszaj koncentrat pomidorowy ze szklanką przefiltrowanej wody. Dodaj cukier i połowę soli, żeby danie w efekcie nie wyszło przesolone. W tej zalewie będzie się dusić baza.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wlej na patelnię zalewę pomidorową i szklankę zalewy spod ogórków. Dodaj liść laurowy i ziele angielskie. Miałam kupne ogórki kiszone i niestety zalewy w słoiku było tylko pół szklanki. Dlatego musiałam dolać jeszcze pół szklanki przefiltrowanej wody.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Duś bazę na małym ogniu pod przykryciem przez 25–30 minut. Czas gotowania może się różnić w zależności od twojej kuchenki.

  8. Krok 8

    Krok 8

    W międzyczasie umyj słoiki szczoteczką z sodą oczyszczoną. Uważa się, że soda jest bardziej ekologiczna niż przemysłowe chemiczne środki do mycia naczyń.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wysterylizuj słoiki w dowolny wygodny sposób. Ja robię tak: wlewam do każdego około centymetra zwykłej wody z kranu i steryluję w mikrofalówce przez 3 minuty przy mocy 800 watów.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wewnątrz słoików powinna się pojawić para skroplona – to znaczy, że sterylizacja przebiegła prawidłowo. Wylej wodę. Pokrywki i chochlę po prostu przelej wrzątkiem.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Kiedy baza będzie gotowa, spróbuj jej. Jeśli smak ci odpowiada, rozłóż ją do słoików. Liść laurowy i ziele angielskie wyrzuć. Zamknij słoiki pokrywkami, odwróć je do góry dnem i owiń ręcznikiem. Zostaw do całkowitego ostygnięcia. Bazę przechowuj w lodówce.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Z podanej ilości składników wyszły mi trzy słoiki bazy: 650 ml, 370 ml i 250 ml. Ta ilość wystarczy mi na trzy dwulitrowe garnki postnego rassolnika z dodatkiem ziemniaków. Ale jeśli ktoś lubi gęstsze zupy, mogą wyjść i dwie porcje.

warto wiedzieć

Jak obliczyć liczbę słoików, dlaczego słoiki wybuchają i jak tego uniknąć, a także sekrety i triki znajdziesz w artykule o przetworach na zimę.

Ważne! Żeby dania z pęczaku zawsze były smaczne, przeczytaj artykuł o tajnikach wyboru i sekretach przygotowania pęczaku.

Koncentrat pomidorowy w tym przepisie możesz zastąpić pomidorami we własnym soku, świeżymi pomidorami albo keczupem.

Ważne! Źle dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Wszystkie szczegóły, jak wybrać idealną patelnię do różnych dań, przeczytasz tutaj.

  • Z taką bazą możesz ugotować rassolnik zarówno na bulionie mięsnym, jak i na wodzie. Wystarczy tylko dodać pokrojone w kostkę ziemniaki. Nie zaleca się zamrażania bazy razem z ziemniakami, bo najpewniej ściemnieją, staną się gąbczaste i stracą część walorów smakowych. Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pęczak - 340  kcal/100 g
  • Ogórki kiszone - 11  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Ziele angielskie - 263  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Koncentrat pomidorowy - 82  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Zalewa ogórkowa - 1  kcal/100 g

Podobne przepisy