Sałatka z krakersami i konserwą rybną
Z prostych składników, piękna i smaczna, rozpływa się w ustach! Sałatkę z krakersami i konserwą rybną możesz zmieniać według uznania, wybierając różne produkty: rodzaj ryby, gatunek sera. Przygotowuje się ją około 20 minut. A żeby krakersy pozostały chrupiące, podawaj sałatkę od razu po przygotowaniu, warstwową albo wymieszaną.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić sałatkę z krakersami i konserwą rybną? Na początek przygotuj wszystkie potrzebne składniki. Krakersy możesz wziąć dowolne, ale najlepiej słone. Ja mam krakersy w kształcie rybek. Weź duże jajka. Jeśli jajka są małe, lepiej weź 3 sztuki. Zamiast tuńczyka możesz użyć dowolnej innej ryby z puszki według gustu.
-
Krok 2
Tuńczyka z puszki wyjmij i odsącz z nadmiaru płynu. Rozgnieć rybę widelcem. Tuńczyk w puszce sprzedaje się zwykle w dwóch postaciach – w kawałku, który trzeba rozgnieść, i do sałatek, czyli już drobno pokrojony. Weź dowolny według uznania.
-
Krok 3
Jajka ugotuj na twardo, ostudź i obierz. Oddziel białka od żółtek i zetrzyj je na drobnej tarce osobno do różnych naczyń. Zwykle do białek i sera używa się tarki o dużych oczkach, ale wielokrotnie sprawdzone i udowodnione – im drobniej starte składniki, tym delikatniejsze i miększe wychodzą sałatki, zwłaszcza warstwowe.
-
Krok 4
Ser również zetrzyj na drobnej tarce.
-
Krok 5
Czosnek przeciśnij przez praskę albo zetrzyj na drobnej tarce.
-
Krok 6
Do sera dodaj 1 łyżeczkę majonezu i czosnek.
-
Krok 7
Wszystko dobrze wymieszaj. Powinna wyjść jednolita, lepka masa.
-
Krok 8
Pozostały majonez przełóż do rękawa cukierniczego albo zwykłego woreczka foliowego i odetnij róg. Tak nakłada się majonez na warstwy dużo wygodniej i szybciej.
-
Krok 9
Na talerzu do serwowania ustaw ring cukierniczy o średnicy 14–16 cm. Jako pierwszą warstwę ułóż połowę krakersów i polej je z wierzchu majonezem.
-
Krok 10
Następnie rozłóż i ubij starte białka i również polej majonezem.
-
Krok 11
Na białkach ułóż rozdrobnionego tuńczyka z puszki i polej warstwę majonezem.
-
Krok 12
Kolejna warstwa – pozostałe krakersy. Nie trzeba ich polewać majonezem, bo w następnej warstwie serowej majonez już jest.
-
Krok 13
Na krakersach rozłóż warstwę serowo-czosnkową i wyrównaj. Jej również nie trzeba smarować majonezem.
-
Krok 14
Na wierzchu posyp sałatkę startymi żółtkami. Sałatkę możesz podać od razu, póki krakersy są chrupiące, albo wstawić na 30 minut do lodówki, aby się przegryzła. Jeśli zostawiasz sałatkę w lodówce dłużej, przykryj ją folią spożywczą, żeby żółtka nie obeschły. Staraj się przy tym, żeby folia nie dotykała żółtek, inaczej cała warstwa zostanie na folii, gdy ją zdejmiesz.
-
Krok 15
Przed podaniem zdejmij ring, udekoruj sałatkę krakersami i zieleniną. Smacznego!
- Jeśli chcesz zaskoczyć gości czymś na pewno smacznym, ale o nietypowym składzie, prosta sałatka z krakersów z rybą z puszki będzie w sam raz. Chrupiące krakersy świetnie łączą się z pozostałymi składnikami.
- Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy i zioła według własnego smaku! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, z którymi szczególnie łatwo przesadzić (na przykład papryczka chili).
- Jeśli nie chcesz układać sałatki warstwami, możesz po prostu połączyć w salaterce wszystkie składniki, dodać majonez i wymieszać.
- Majonez najlepiej zrobić samodzielnie. Będzie smaczniejszy i zdrowszy. Zobacz tutaj ciekawe przepisy na domowy majonez. Jako sosu możesz użyć nie tylko majonezu, ale też śmietany albo jogurtu naturalnego. Możesz wziąć je osobno lub wymieszać z majonezem w dowolnej proporcji według swojego gustu – to obniży kaloryczność dania.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Tuńczyk konserwowy w sosie własnym - 96 kcal/100 g
- Krakersy - 504 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Majonez - 624 kcal/100 g
- Majonez lekki - 260 kcal/100 g
- Majonez prowansalski - 627 kcal/100 g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100 g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Świąteczny stół
- Domowa kolacja
- Sałatki
- Jajka
- Ryby i owoce morza
- Ser
- Wypieki
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Majonez
- Bez obróbki cieplnej
- Chłodzenie
- Proste łatwe sałatki
- Sałatka z serem
- Sałatki świąteczne
- Sałatka z krakersami
- Sałatki z majonezem
- Sałatka morska
- Proste sałatki
- Świąteczne sałatki
- Ryba z serem
- Konserwy rybne
- Z twardego sera
