Strona główna
Przyprawy przyprawy przyprawy
Sałatka z serkiem topionym i paluszkami krabowymi

Sałatka z serkiem topionym i paluszkami krabowymi

Sekret tej sałatki tkwi w składnikach startych na drobnej tarce. Sałatka wychodzi bardzo delikatna zarówno w konsystencji, jak i w smaku. Na początku takie połączenie składników wydaje się nie najlepsze, ale tylko do momentu, w którym go spróbujesz.

Mariya

autor przepisu

Sałatka z serkiem topionym i paluszkami krabowymi przepis ze zdjęciami krok po kroku i wideo

Obejrzyj wideo

0 124

Skład / składniki

porcji:

tabela przeliczania miar objętości

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu

Według wagi składu:

białko 22 % 7 g

tłuszcze 59 % 19 g

węglowodany 19 % 6 g

200 kcal

IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Jak zrobić sałatkę z serkiem topionym i paluszkami krabowymi? Przygotuj składniki.
Krok 2

Serek wcześniej schłodź i zetrzyj na tarce.
Krok 3

Jajka ugotuj na twardo, obierz i zetrzyj na tarce.
Krok 4

Paluszki krabowe zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
Krok 5

Układaj w salaterce warstwami, za pomocą pierścienia kuchennego, smarując każdą majonezem: serek topiony –
Krok 6

Paluszki krabowe –
Krok 7

Jabłko obierz ze skórki, usuń gniazdo nasienne. Miąższ zetrzyj na tarce o dużych oczkach, od razu wyłóż jako kolejną warstwę i posmaruj majonezem.
Krok 8

Starte jajka.
Krok 9

Udekoruj sałatkę zieleniną i startymi paluszkami krabowymi.
Krok 10

Zdejmij pierścień kuchenny.

warto wiedzieć

Majonez najlepiej przygotować samodzielnie. Będzie smaczniej i zdrowiej. Zobacz tutaj ciekawe przepisy na domowy majonez.
Jako dressingu możesz użyć nie tylko majonezu, ale też śmietany lub jogurtu naturalnego. Możesz wziąć je osobno albo wymieszać z majonezem w dowolnej proporcji według swojego smaku - zmniejszy to kaloryczność dania.

Jak dobrze kupować paluszki krabowe? Koniecznie zwróć uwagę na termin przydatności produktu. Mięso surimi (farsz z białej ryby) powinno być na pierwszym miejscu w składzie. Ważne! Nie kupuj produktu, jeśli jest na nim szron. To oznaka ponownego zamrażania. Świeże paluszki powinny być bez szarych i żółtych plam, sprężyste i lekko wilgotne. Jeśli produkt jest lepki, znaczy, że jest zepsuty.

Wszystko o jajkach: jak je wybierać, jak gotować, czym różnią się jajka różnych kategorii, oraz przydatne porady na ten temat przeczytasz w tym artykule.

Przygotowuj sałatki tylko z całkowicie schłodzonych produktów. Sałatka przygotowana z ciepłych składników może szybko się zepsuć.

Majonez najlepiej przygotować samodzielnie. Będzie smaczniej i zdrowiej. Zobacz tutaj ciekawe przepisy na domowy majonez. Jako dressingu możesz też użyć nie tylko majonezu, ale i śmietany lub jogurtu naturalnego. Możesz wziąć je osobno albo wymieszać z majonezem w dowolnej proporcji według swojego smaku - zmniejszy to kaloryczność dania.
Jak dobrze kupować paluszki krabowe? Koniecznie zwróć uwagę na termin przydatności produktu. Mięso surimi (farsz z białej ryby) powinno być na pierwszym miejscu w składzie. Ważne! Nie kupuj produktu, jeśli jest na nim szron. To oznaka ponownego zamrażania. Świeże paluszki powinny być bez szarych i żółtych plam, sprężyste i lekko wilgotne. Jeśli produkt jest lepki, znaczy, że jest zepsuty.
Jak ugotować jajka na twardo? Aby jajka nie pękły podczas gotowania, włóż je do zimnej wody i gotuj na małym ogniu. Gotuj jajka 9 minut od zagotowania, potem zalej je zimną wodą i ostudź. Dzięki gwałtownej zmianie temperatury skorupka łatwiej zejdzie.