Herbata z oregano

Eliksir zdrowia! Przygotuj leczniczą herbatę, to proste! Herbata z oregano zawiera mnóstwo cennych substancji, które nie tylko korzystnie wpływają na organizm, ale też ogólnie wzmacniają odporność. Przygotowanie herbaty jest bardzo proste. Do osłodzenia napoju możesz użyć miodu lub cukru, a jeśli chcesz, dodaj też do herbaty plasterek cytryny.

lastochki

autor przepisu

Herbata z oregano przepis ze zdjęciami krok po kroku

0 240

Skład / składniki

porcji:

tabela przeliczania miar objętości

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu

Według wagi składu:

białko 0 % 0 g

tłuszcze 0 % 0 g

węglowodany 100 % 2 g

10 kcal

IG: 0 / 0 / 100

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 25 min

Krok 1

Wlej wodę do czajnika, postaw na ogniu i doprowadź do wrzenia.
Krok 2

Natkę oregano umyj, włóż do kubka, zalej wrzątkiem i przykryj spodeczkiem lub pokrywką, aby herbata naciągała przez 15 minut.
Krok 3

Przecedź herbatę przez sitko (możesz też po prostu wyjąć oregano łyżeczką).
Krok 4

Dodaj miód do smaku. Aromatyczna herbata jest gotowa, delektuj się!