1. Strona główna
  2. Przyprawy przyprawy przyprawy
  3. Sok grejpfrutowy z imbirem na odchudzanie

Sok grejpfrutowy z imbirem na odchudzanie

Dowiedz się, jak przygotować witaminowy napój wspierający korektę wagi. Sok grejpfrutowy z imbirem i octem jabłkowym potrafi wiele! Napój jest bogaty w witaminy, kwasy organiczne i flawonoidy. Grejpfrutowy napój z imbirem wzmacnia działanie ćwiczeń fizycznych ukierunkowanych na korektę wagi. Pij go pół godziny przed snem przez tydzień, potem zrób 7 dni przerwy – kurację możesz powtarzać aż do uzyskania pożądanych efektów.

Sarka @awatar autora
autor przepisu
Sok grejpfrutowy z imbirem na odchudzanie przepis ze zdjęciami krok po kroku
0
0 239

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 10 % 1 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 90 % 9 g
38 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 20 min

  1. Krok 1

    Obierz imbir, zetrzyj go na drobnej tarce i przełóż do kielicha blendera.

  2. Krok 2

    Wlej do niego świeżo wyciśnięty sok grejpfrutowy i ocet jabłkowy.

  3. Krok 3

    Miksuj na najwyższych obrotach przez 10–15 sekund. Pij napój według podanego schematu. Na zdrowie!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Sok grejpfrutowy - 36  kcal/100 g
  • Imbir - 80  kcal/100 g
  • Imbir marynowany - 51  kcal/100 g
  • Imbir suszony - 347  kcal/100 g
  • Ocet jabłkowy - 14  kcal/100 g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: